失眠

• 睡不着觉吃什么药,失眠的原因总结起来只有三种!

  59 2021-01-03

  失眠的缘由总结起来只有3种!弄明白了才能对症下药压力、焦虑等致使肝气郁结 情绪缘由,应当是失眠人群中较好普遍的.毕竟现代这个高压力、快节奏的社会,每一个年龄段都不容易心肾... 【详情】

• 晚上睡不了觉了是什么症状,劝告大家!晚上总是失眠怎么办莫慌此物泡水

  59 2021-03-24

  劝告大家!晚上总是失眠怎样办莫慌此物泡水喝,失眠好了,晚上越睡越香失眠 是1个唠叨的问题,让你整夜展转反侧.减少 咖啡因 和进行更多 运动 可能有助于引诱 睡眠.但有时这些努力和其... 【详情】

• 晚上多梦吃啥能调理,失眠焦虑多梦是什么原因导致的? 失眠多梦的危害

  59 2021-01-11

  失眠焦虑多梦是甚么缘由致使的? 失眠多梦的危害生活习惯糟.比如作息不规律、昼夜颠倒、饮酒过度等等,毛病的生活规律极可能会致使失眠. 睡眠卫生不好.再不困的时候睡觉,睡不着仍然... 【详情】

• 一睡觉就不停做梦,有了神经衰弱失眠怎么办?

  59 2021-03-18

  有了神经衰弱失眠怎样办?神经衰弱失眠怎样办失眠是如今1种很常见的疾病.专家认为,连续失眠使脑神经细胞的休整恢复需求得不到满足,这必定给脑神经功神经衰弱失眠怎样办?失眠是神... 【详情】

• 怎么改掉睡前胡思乱想,晚上失眠,教你4个方法,简单实用,重获深度睡眠

  59 2021-03-30

  晚上失眠,教你4个方法,简单实用,重获深度睡眠,轻松入睡晚餐后散漫步 晚餐后睡觉前,适合到户外进行漫步(半个小时到1个小时为好),呼吸新鲜空气养成良好的睡眠习惯 如保持卧室清洁、... 【详情】

• 多梦是什么原因 如何治疗,得了失眠老不好?多半是你还不知道这些名中

  59 2021-03-30

  得了失眠老不好?多半是你还不知道这些名中医!4川名医帮您探访多位成都医治失眠的名中医,告知你:原来在安息药以外,中医对医治失眠还有自己的1套,不光治标,还能治本.【疾病知识】甚... 【详情】

• 晚上睡觉多梦怎么调节,治失眠不是只有安神补脑液?

  59 2021-03-12

  治失眠不是只有安神补脑液?安神补脑液 肾精不足容易造成人的睡眠质量不佳,包括多梦、易醒、醒后疲劳等.安神补脑液可以安神定志,生精补髓安神补心丸(胶囊) 凡是入眠困难或多梦易醒... 【详情】

• 为什么老是想睡觉还很困,焦虑失眠怎么办?中医手把手教你!

  59 2021-03-26

  焦虑失眠怎样办?中医手把手教你!主治失眠、焦虑症、惊骇发作、恐惧症、起床困难综合征和心理因素所致使的奇病怪症,呼吸系统、消化系统、血汗管系统和过敏性深夜树洞vol.45 | 焦虑... 【详情】

• 华西医院睡眠医学中心,心慌失眠怎么办

  59 2021-02-25

  心慌失眠怎样办寻求并消除失眠的缘由 多种复杂因素都可引发失眠,任何可引发大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能引发失眠.这里身心松弛,有益睡眠 睡前到户外漫步1会儿,轻松一下精... 【详情】

• 一整天都想睡觉怎么回事,经常失眠,是什么原因导致的,如何缓解

  59 2021-01-16

  常常失眠,是甚么缘由致使的,如何减缓常常失眠可能存在的缘由1、心理因素生活和工作中的各种不愉快事件酿成的急慢性焦虑、烦躁,忧愁,过度的兴奋、愤怒,或失眠症常常失眠,是甚么缘... 【详情】