失眠

• 怎么样可以更快睡着,失眠的原因及解决方法

  59 2021-01-28

  失眠的缘由及解决方法因身体疾病酿成的失眠:失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜因生理... 【详情】

• 华西医院睡眠医学中心,失眠症状有8种,来看看你是哪一个类型

  59 2021-02-09

  失眠症状有8种,来看看你是哪一个类型夜醒型 晚上能正常入眠,但3~4个小时后却异常苏醒.每晚深睡时间不足4小时,早上起床后头昏眼花.晨鸟型 白天忙繁忙碌,晚上1天黑就上床呼呼大睡,但... 【详情】

• 连续半个月整晚睡不着觉怎样办,心慌失眠怎样办

  59 2021-02-22

  心慌失眠怎样办寻求并消除失眠的缘由 多种复杂因素都可引发失眠,任何可引发大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能引发失眠.这里身心松弛,有益睡眠 睡前到户外漫步1会儿,轻松一下精... 【详情】

• 睡觉怎样才能做好梦,长时间失眠怎样办,不如试试这3种方法!

  59 2021-01-07

  长时间失眠怎样办,不如试试这3种方法!失眠到底有哪些表现呢?01入眠困难准备入眠却1直很苏醒,展转反侧,很难睡着.02睡眠时间短睡着后,很容易醒来,反复难眠,1每天晚上失眠怎样办?长时间... 【详情】

• 晚上睡觉翻来覆去是怎样回事,你为何总失眠?医生提示:这5大缘由,是让你

  59 2021-03-28

  你为何总失眠?医生提示:这5大缘由,是让你睡不着的首恶!生理因素造成失眠 如果人的居住环境产生了改变,那末人就会有生理上的反应,像做车,坐飞机等时候睡眠质量就会有所改变心理精... 【详情】

• 每天都瞌睡是怎样回事,整夜睡不着觉是甚么病 3种方法医治失眠

  59 2021-02-24

  整夜睡不着觉是甚么病 3种方法医治失眠整夜睡不着觉是甚么病 失眠可能危害机体的消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病.有研究显示,胃和小肠在晚上会产生1种清晨3点醒来睡不着... 【详情】

• 16岁男孩晚上睡不着怎样回事,失眠了,怎样办?

  59 2021-02-27

  失眠了,怎样办?失眠睡不着,到底该怎样办?失眠的缘由各种各样,弄清本质缘由,对症下药,才是摆脱失眠的出口.有调查表明,90%以上的失眠是失眠了怎样办?试试这些技能!失眠障碍是怎样引发... 【详情】

• 每天昏昏沉沉的想睡觉没精神,晚上心慌失眠怎样办?

  59 2021-02-18

  晚上心慌失眠怎样办?晚上心慌失眠的食疗方法 酸枣仁能养心阴,益肝血而有安神之效,为养心安神之要药晚上心慌失眠采取右边卧的睡姿 患者应采取右边卧的睡姿,保持身体放松,自然屈曲... 【详情】

• 睡觉醒后睡不着甚么缘由,女性长时间失眠的6大危害, 太可怕了!

  59 2021-01-30

  女性长时间失眠的6大危害, 太可怕了!月经失调 长时间失眠,特别容易产生心浮气躁的情绪,1有甚么不顺心就发脾气可能出现多种疾病 失眠科专家指出,女性如果长时间失眠免疫力低下 没有... 【详情】

• 瞌睡多是怎样回事,更年期为何失眠?

  59 2021-02-06

  更年期为何失眠?更年期失眠较好的医治方法是甚么?不管是妇女更年期调理还是失眠,都是中医的长项,中医对更年期失眠有怎样的分析和对策呢? 我们如何应对更年期失眠?【附疗法】白天... 【详情】