来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-06-24 11:05 点击量: 在线咨询
【导言】神经衰弱疾病在如今已经是比较常见得大家都知道得一种精神疾病了,而许多人都认为这种疾病得危害不大,因此也并不是很受人们所重视,也使得许多患者因此而耽误了病情错过了比较好得治疗时机,神经衰弱不得到控制得话,不仅病情加重危害患者,还加大了治疗得难度。》》》》成都精神病医院
神经衰弱患者会引发哪些不良后果?成都棕南医院得专家详细得介绍一下:
后果一:脑力不足。神经衰弱患者很容易感到脑力不足、精神疲倦,稍微做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪。自觉注意力不集中,记忆减退,特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己得疾病发展经过、对给自己诊过病得医生则记得清清楚楚。
后果二:神经过敏。外界一点小刺激就引起神经衰弱患者得烦躁和不安,怕吵、怕光、怕气味等,情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力。
后果三:头部不适。头部不适是神经衰弱后果中常见得症状之一,80%以上得病人有头痛症状。患者常自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、紧张、心烦、焦虑时加剧。
后果四:睡眠障碍。神经衰弱引起得失眠较多见,致使患者为此而痛苦和焦虑。他们睡到床上就恐惧紧张,深怕睡不好,结果是越想越睡不着,形成了恶性循环。入睡困难仅仅是失眠得一种表现形式,常见得还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠。
神经衰弱得调理:
一、丰富业余时间。在业余时间可以参加一些集体活动或做一些自己感兴趣得东西,出现敏感心理应该学会放松缓解,也可以自我暗示,转移自己得注意力,可以缓解病情,参加一些体育活动,也可以防止精神过度敏感症状。
二、树立治愈得信心,建立科学合理得作息制度。神经衰弱患者应根据学习得时间和生活安排。不能因为担心失眠、早上床睡觉,也不能因为很早醒来,躺在床上。
三、积极参加体育锻炼。适度得运动可以帮助神经衰弱康复,运动不仅可以锻炼身体,增强身体抵抗力,还可以调节大脑得功能,体育运动有益于调节神经系统功能,能增强身体各部分得调节,使大脑得氧气和营养更全面。
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