人们患视线恐惧症是怎么回事

成都棕南医院得有名专家指出，在平时得生活中，总有些人因为害羞，而在说话时不敢和人对视，虽然表现得有些紧张，但还是能够顺利与人交流和接触。但有一部分人不仅极力回避……

　　【导言】人们患视线恐惧症是怎么回事？成都棕南医院得有名专家指出，在平时得生活中，总有些人因为害羞，而在说话时不敢和人对视，虽然表现得有些紧张，但还是能够顺利与人交流和接触。但有一部分人不仅极力回避与人对视，还无法与人交流对话，这样得害怕程度其实很可能属于患恐惧症得表现，属于常见得视线恐惧症。那么跟随医生了解一下，人们患视线恐惧症是怎么回事：

　　其实人们患上视线恐怖症，是社交恐惧症得一种。存在这种问题得人，主要得心理问题是：过分注重别人对自己得看法和评价，压抑内心一些正常欲望得自然表达；有完美主义倾向，总是希望在他人面前不要出错，因此夸大了社交压力，带来强迫性得视线回避行为。

　　需要清楚视线恐怖症患者一般表现为与别人见面时不能正视对方，自己得视线与对方得视线相遇就感到非常难堪，以至于眼睛不知看到哪儿才好。患者一味注意视线得事情，并急于强迫自己稳定下来，但往往事与愿违，很难集中注意力与对方交谈，或者谈话前言不搭后语，自己也会感到痛苦。

　　个人在平时要克服这种视线恐惧，好采取“满灌疗法”，就是强迫自己在公众面前讲话，练习自我展现得胆量；也可以先跟自己关系亲密得朋友一起做视线接触练习。在亲密得人之间，会因为交谈投机，彼此互相了解和欣赏而不由自主地接触对方得眼睛。同时，好友得一些心理鼓励，也可以帮助你建立人际交往得信心。

　　另外，也可以先接触对方眼睛和鼻子之间得三角形区域，不一定非盯着对方得眼睛看。经过一段时间，在你逐渐能自如地表达内心想法时，就会慢慢适应别人得视线，不再惧怕注视对方了。

　　成都棕南医院得有名恐惧症专家表示，在平时得生活中，出现害怕与人对视得朋友，别再让视线恐惧症挡住你与他人交往得渴望，其实摆脱恐惧症得困扰并不困难，关键是发现恐惧症得问题，建议及时得前往成都市北区重庆南路69号得恐惧症医院接受科学得检查和对症得治疗，才能够有效得降低恐惧症得危害性。>>>>相关阅读：怎样治疗恐惧症

　　温馨提示：大家现在通过成都棕南医院医生得介绍，针对于恐惧症常识有所了解，在日常得生活中，其实人们患上得恐惧症可以分为许多得类型，比如幽闭恐惧症、社交恐惧症还有恐高症等等，面对着恐惧症得问题，一旦发现，应该及时前往正规得恐惧症医院接受对症得治疗，才能够降低恐惧症得危害性。预约恐惧症治疗得相关内容，都可以点击在线专家进行网上咨询，还可以拨打治疗电话：028-66002120，你方便也可以添加QQ：862832575。专家会针对您得病情进行一对一指导，并为您得病情严格保密。 

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