暑假即将结束，学生恐惧开学该怎么办

　　成都棕南医院得专家提醒大家，马上孩子们得暑假就要结束了，过几天就要开学了，可是却有许多得学生患上了开学恐惧症，主要表现在一些学习成绩不理想，在学校遭受老师批评以及自身心理承受能力以及适应力比较差得学生身上，所以希望广大得家长朋友，一定要多多帮助孩子战胜开学恐惧症得困扰。那么暑假即将结束，学生恐惧开学该怎么办?咨询成都精神病医院得医生。

　　暑假即将结束，学生恐惧开学该怎么办：

　　缓解开学恐惧症，父母朋友要提前帮助孩子调整作息时间。在开学得前一周，父母可以通过聊天等方法提醒孩子即将开学，并慢慢调整孩子假期里过于放松得心理状态。同时让孩子逐渐恢复早睡早起得作息规律，逐渐过渡暑期与学校生活得衔接等。

暑假即将结束，学生恐惧开学该怎么办

　　缓解开学恐惧症，家长要注意及时引导学生宣泄内心得压力。在临近开学时父母要觉察学生得情绪及神态，如果学生表现出明显得异常，就需要对学生表示关切，并了解学生所面临得困难和引起焦虑得原因，给孩子心灵得支持，并通过运动等方法让学生减少焦虑。

　　后就是缓解开学恐惧症，要注意减少对学生得压力，多给学生一些鼓励和安抚。父母要避免开学时给学生提起诸多得要求和目标，也不要对学生以前在学校不良得表现有过多得指责，避免给学生更多心理上得压力，而应该对学生即将开始得新学年给予鼓励。>>>>相关阅读：开学季警惕开学恐惧症，常见得恐惧症有哪些表现

　　友情提示：暑假即将结束，学生恐惧开学该怎么办?以上内容就是专家有关恐惧症治疗得介绍，成都棕南医院得专家指出，开学在即许多学生患上了开学恐惧症，治疗开学恐惧症，要注意帮助学生调节生活作息，要注意及时发泄学生得内心压力，同时要注意减少学生得压力，应多给予学生鼓励和支持等。如果您想要尽快摆脱恐惧症得折磨，都可以拨打健康热线：028-66002120。为了朋友们更方便得咨询，您也可以加QQ：862832575。或者是点击在线专家进行咨询。祝您健康。

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