哪些是引发神经衰弱的病因

　　哪些是引发神经衰弱的病因神经衰弱已经成为一种常见的疾病，只要患上该病的患者不仅会生活工作和学习都会受到影响外，还直接危害着患者的身心健康。所以为了我们能够快乐健康的生活，大家需要多了解神经衰弱的诱发因素，这样有助于我们做好疾病的自我防护。那么，诱发神经衰弱的病因有哪些呢下面就由成都棕南精神医院精神科汤志强专家为大家做详细的讲解。

　　专家详解：以下五大因素引发神经衰弱

　　1、精神创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是较常见的神经衰弱病因。

　　2、忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前喝浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱病因。

　　3、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作时间过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者较常见的神经衰弱病因。

　　4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。

　　5、疾病困扰：患有传染病，慢性中毒，颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

　　【专家提醒】神经衰弱患者由于长期自认为病魔缠身，以致情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降，还可并发其他疾病。如果您患有神经衰弱症的话，所以应该及早选择正规医院进行治疗，多听取医生的建议，科学地进行矫正治疗，才能较终达到治好的效果。

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