社交恐惧症的成因有哪些呢?由于社交恐惧症的患者每一个人的情况是不同的,所以可以了解到致使社交恐惧症的病发缘由也是比较复杂的,也有可能患者之所以得了社交恐惧症是由于很多因素的干扰,那末社交恐惧症的成因有哪些呢?
1、缺少锻炼。
有人以为自已缺少社交技能和能力的培训锻炼,缺少社交技能给他人造成不好的印我明,以致引发他人不好的反应,致使为难的处境。同时,本人觉察到了自己的社交笨拙,也收留易造成紧张惧怕。
2、自我贬低。
有的患者他们在社交进程中的行动实在是恰当的,但患者却以为自己的表现不对,所以是患者对自己的评价不恰当。在社交进程中,患者的自我贬低起侧重要作用。很多患者对自己要求太高,恨不能以自己超群的口才和举止得到所有人的称赞与喜欢,这就不可避免反复造成自我挫败,终究致使见人就紧张惧怕。
3、社交动机不纯。
有些患者社交的动机不纯,希望自己在他人心目中造成某种特殊的印象,所以才可能会感到紧张不安乃至恐惧。假设不论他人对我有什么看法,我一概绝不在乎,就不会紧张惧怕。
4、人格特性。
假如一个人偏向于控制他人对他的印象,或特别受面子,仿佛所有的人都喜欢他此人才有面子,或完善主义偏向强烈,巴不得在他人眼前表现得完善无缺。那末这类人便收留易得社交恐惧症。
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