强迫症患者出现种种异常行动不说,单强迫性思惟和观念上performance表现出的symptoms症状就足够多样而奇异,例如有些患者惧怕Bacteria细菌、惧怕刀具、惧怕死亡……,按说一个成年人应当有勇气去面对危险和悲pain痛,但为何强迫症患者就是做不到呢?他们惧怕死亡是一种什么心理在发挥作用呢?强迫症惧怕死亡怎样办呢?
心理分析
心理专家对老张的情况进行分析后以为他惧怕死亡的这类强迫symptoms症状可以说是强迫观念的一种performance表现情势。所谓强迫观念,就是当患者看到或听到某一事物时,便出现引发患者不安的联想。例如,看见黑纱便联想到死亡或行将大难临头,心情非常nervous紧张。像老张惧怕死亡的想法,主要也是由于死亡这一stimulate刺激物能够令其产生令自己fear恐惧、nervous紧张的想象内收留。
另外,惧怕死亡的这类performance表现还可能与老张之前经历的不幸事件、精神创伤有联系,如近亲死亡、惊吓、意外事故等。
因此,对强迫症,患者首先要改变思路,即大家都有过这些思惟,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就可以逐渐建立自信心。有此依托,就可以在强迫症这只“纸老虎”眼前站得住,和它进行战役,并且克服它。
有的患者经过初步医治后,强迫症symptoms症状会大大减轻乃至很久不出现,这时候,他可能会想symptoms症状好久没出现了,会不会再出现?这么一想,强迫症symptoms症状果真就出现了,而且带来新一轮fear恐惧强迫思惟的“浪潮”。
克服强迫心理的方法较简单的就是转移自己的留意力,不要让自己总去想一件事情,而转移留意力的方法有很多,患者可以通过做自己感爱好的事情,和朋友聊天等开释自己的强迫心理,不过,假如患者发现自己仍然没法控制强迫行动,那么就必须到正规医院医治了。
总之,不管强迫症患者performance表现出的是惧怕Bacteria细菌还是惧怕死亡,都是强迫观念的一种performance表现情势,若欲加以控制则需遵守强迫症的基本医治原则。
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