成都怎么帮助轻度抑郁症的人,抑郁症和抑郁情绪

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成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要留意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而疏忽了医治效果题目。

抑郁症又称抑郁障碍，以明显而持久的心情低落为主要临床特点，是心情障碍的主要类型。临床可见心情低落与其处境不相当，情绪的低沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，乃至悲观厌世，可有自杀企图或行动;乃至产生木僵;部份病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄图等精神病性症状。每次发作延续最少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的偏向，每次发作大多数可以减缓，部份可有残留症状或转为慢性。

抑郁，是人们在生活中体验到的1种不良情绪，最近几年来，人们通常将抑郁症成为精神病学中的"感冒"，可想而知，抑郁症是1种非常普遍的疾病。

患者通常表现为情绪低落、懊丧、有伤、苦闷、爱好消退，对前程悲观失望，自觉疲乏无力、精神不振。1些病人会产生1种不可名状的躯体不适，乃至出现心慌、失眠、食欲消退、出汗、性欲消退等，如不及时调剂，较重者肯能产生自伤乃至自杀行动。

生活中，每一个人都会多多少少碰到1些大大小小的挫折，乃至会经历非常痛苦的时间，每当遭受到这类情况，都会体验到悲伤、痛苦、乃至失望的感觉。这些明确的时间引发的抑郁和悲伤，是1种正常的情绪反应，延续时间不会太长，属于人类通情达理的情感表现，不是抑郁症，而是1种抑郁情绪。抑郁情绪应及时调剂，如长时间走不出阴影，则可能会致使抑郁症，这时候便需要医治了。