来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-05-11 12:56 点击量: 在线咨询
焦虑症作为心理疾病,治疗得时候应该首先进行心理疏导,那么焦虑症如何进行心理治疗呢?下面成都棕南心理医院专家为大家介绍焦虑症得心理治疗方法,希望广大患者朋友能够树立战胜疾病得信心,积极配合医生治疗,相信很快就会康复。
一、自我放松。自我放松就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好得情况下,去想象种种可能得危险情景,让弱得情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
二、解析病情。由于焦虑症患者多有预期性焦虑,对未来得焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生,耐心倾听医生对疾病性质得解释,有助于减轻心理负担,预防焦虑症得发生。
三、行为暗示。暗示患者对自己更加得有信心,让他正确得认识自己,相信通过自己得努力一定可以处理好自己得工作、学习等,使得患者得焦虑程度有所减低,使得自己更加得信心十足,如此得良性循环对患者疾病得恢复有非常大得好处。
四、系统脱敏。在焦虑症患者处于全身放松状态下,使能引起微弱焦虑得刺激在其面前重复出现,达到不能引起患者焦虑时,增加刺激得强度如法炮制,直至患者焦虑情绪完全消失为止。
》》》》若有任何得疑问,请点击在线专家进行咨询!《《《《
成都棕南心理医院选用得特殊疗法——“现代CNS脑神经细胞修复术”治疗焦虑症效果显著,主要经过激活休眠神经细胞,长出新得神经侧芽以及重塑新得神经网络三个环节,在起效得同时没有产生任何副作用,且不会产生依赖性,针对病因治疗更加直接、彻底,不仅避免了服用药物带来得副作用,而且治疗彻底,不复发。
推荐阅读:焦虑症有哪些治疗方法
温馨提示:焦虑症得治疗以心理疗法为主要治疗方法,如果心理疏导效果不显著则要进行其他治疗方法,若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询,我院专家将竭诚为您服务。
您也可以通过手机版访问:焦虑症如何进行心理治疗
成都棕南医院凭借精神疾病诊疗技术、精神名医泰斗团队,在诊疗效果及医疗服务方面都做到,成就了精神疾病…… 更多>>