焦虑症会给患者带来什么危害

 　　焦虑症会给患者带来什么危害?焦虑症病人每时每刻都象一个放哨放哨的战士对周围环境的每个纤细动静都充满警觉。因为他们一向处于警觉状况，影响了他们正常的作业和日子，乃至影响他们的睡觉。

　　⒈伴发躯体不适表现：如接连头晕或暂时失掉回忆、脉息加速、颈痛、缓慢或严峻头痛、颈抖、缓慢背痛、手掌冒汗、直肠出血、荨麻疹、心情过度严峻无法接受、失眠等表现。

　　⒉自主神经系统反响过强：主要表现为心情严峻、焦虑，有的时分病人还会呈现身体不适的表现，交感和附交感神经系统常常超负荷作业。如出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难过、大小便过频、喉头有堵塞感、濒死感等。焦虑症会给患者带来什么危害？

　　⒊对将来莫名的忧虑：焦虑症病人典型表现之一是对将来不可思议的忧虑。比方他们会忧虑自个的亲人、自个的产业、自个的健康等，实践这些状况在常人看来很往常的工作，而焦虑症病人的反响与实践状况不符或误差很大。

　　⒋也许感染给家人：亲朋好友长时间日子在你的周围，病人的焦虑心情很简单“感染”给他们。特别是家里有小孩的，小孩通常对大人的心情状况极度灵敏，当他们感遭到大人的焦虑心情很简单发生不良的心思反响。而假如长时间日子在焦虑气氛里的家庭里，不只严峻晦气他们的心思生长，还简单导致身体上的疾病。

　　⒌身体严峻：焦虑症会给患者带来什么危害？焦虑症病人常常感觉到身体严峻，特别是见到陌生人的时分，身体不能放松下来，全身崩的很紧。有的时分面部崩的很紧，眉头紧皱，表情严峻，长吁短叹。这是惊慌焦虑症的表现之一。

　　⒍影响身高：焦虑、严峻的不良心情也许会使女孩身高变矮。研讨表明，严峻焦虑的女孩均匀身高会比开畅高兴的女孩矮5厘米。

　　⒎添加癌症发病率：致癌的要素十分复杂，而精力要素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些遭到波折后，长时间处于焦虑、精力压抑、懊丧、苦楚、惊骇、悲痛等心情严峻的人。精力心思要素并不能直接致癌，但它却通常以一种缓慢的持续性的影响来影响和下降肌体的免疫力，添加癌症的发生率。

　　如何去治疗焦虑症?

　　⒈保持乐观：不少焦虑症患者都是因为缺乏自信，而导致焦虑症，当患者缺乏自信心的时候，可以想想想以前的成就或者是想想事情成功之后的场景，缓解自己内心的不安和焦虑的情绪，增强自己的自信。

　　⒉学会自我放松：在面临还会使自己焦虑的状况来临之前，可以现进行一下暂缓的放松，这样可以大幅度的改善自己的焦虑程度。养成良好的习惯，有时，它可以作为很好的镇定剂，控制焦虑。其余的时间，尝试做一些户外活动，不要窝在家里。

　　⒊转移注意力：如果遇到哪些令自己烦躁的事情或者是让个自己焦虑紧张的事情的时候，患者可以通过转移注意力，暂时把目光转移到别的事物上，缓解自己的情绪。

　　⒋通过幻想：患者可以通过幻想来缓解自己的症状表现，幻想自己躺在充满阳光的草坪上，有风缓缓的吹过脸庞，放松自己的情绪，可以缓解焦虑症的症状。

　　焦虑症会给患者带来什么危害？总结一下，主要还是早日接受治疗，去到成都治疗焦虑症比较好的医院，有专业的医师指导!平时多注意：转移注意力、学会自我放松、保持乐观、在家人的陪伴下去外面走走。祝您早日康复!