来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2015-06-15 18:13 点击量: 在线咨询
焦虑症在社会中是广泛存在的,但是,很多人并不清楚其病因到底是什么。其实,焦虑症是一种心理疾病,是自身的心理造成的一种障碍。那么,下面三种原因可以给你揭开焦虑症的面纱。
1、关心自身过度
对自己过度地关心是导致焦虑症的原因之一。经常将应该顾虑外界事物的精神放在自己的身上,比如,有的人会经常地担心自己的身体状况,总是希望自己的身体可以保持健康和舒适,所以当发现自己的身体出现状况的时候就会非常地紧张,会马上采取各种治疗的措施。
2、自卑
自卑的人是很容易患焦虑症的。有的人总觉得自己处处不如人,不论是在身体外貌方面、口才技能方面还是学习成绩方面,都比不上别人。这种想法一直都根植在内心深处,当和他人交往的时候,这种想法就会愈加浓烈,从而阻碍了和别人相处融洽,自己无法放松,越感自卑。
3、完美主义
有完美主义倾向的人也容易患有焦虑症,因为完美主义的人在做事的时候都力求尽善尽美,把每一件事都做得完美无缺才会善罢甘休。这类人有着很强的占有欲和控制欲,当一件事没有完成的时候自身就会非常的不舒服,一定要今日事今日毕。在和他人一起做事的时候也会要求完美,如果对方做不到则自己会亲自动手,一直到自己满意为止。正是因为这样,所以有完美主义倾向的人非常容易患焦虑症。
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焦虑症产生的原因往往来自于自身,但是我们千万别忽视焦虑症产生的原因,更要远离这些会诱发心理疾病的因素,保护身心健康。
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