怎样预防:怎么预防精神病复发

前段时间流落街头的精神病女性遭到了社会大众的广泛关注，从很多媒体的报导我们可以重复遇见精神病的症状，也从很多精神病的案例当中深感精神病的危害，因此我们在平常生活中需要做好精神病的预防工作，阔别精神病的困扰才可以健康的生活，那末怎样预防精神病.... 前段时间流落街头的精神病女性遭到了社会大众的广泛\u6cdb关注\u5173\u6ce8，从很多\u591a媒体的报导我们\u6211\u4eec可以\u4ee5重复\u91cd\u590d遇见精神病的症状，也\u4e5f从很多\u591a精神病的案例当中深感精神病的危害，因此我们\u6211\u4eec在平常生活中需要做好精神病的预防工作\u4f5c，阔别\u522b精神病的困\u56f0扰才可以\u4ee5健康\u5eb7的生活，那\u90a3末怎\u600e样预防精神病发作\u4f5c呢?下面\u9762为大家具体先容。怎\u600e样预防精神病发作\u4f5c?预防精神病发作\u4f5c的方法\u6cd5主要有以\u4ee5下几种\u79cd：一、适当体育锻炼及文娱活动，尽量多\u591a干些力所能及的劳动。杜绝\u7edd饮酒、控制吸烟\u70df、留意休息、避免精神刺激\u523a\u6fc0，保持心态平衡\u5e73\u8861。二、生活目标切合实际：社会发展\u53d1\u5c55水平\u6c34\u5e73固然进步，但是\u4f46\u662f对物资\u8d44生活条件\u6761\u4ef6也\u4e5f有一定\u5b9a的限制，假如生活目标定\u5b9a的太高\u592a\u9ad8，没有实现，必定\u5b9a会对心理\u5fc3\u7406产生挫折\u632b\u6298感，不利于身心健康\u5eb7。三、充分\u5206了解自己：对自己的能力\u80fd\u529b做出\u505a\u51fa公道的判定\u5b9a，不要委曲自己去做\u53bb\u505a超过自己能力\u80fd\u529b的工作\u4f5c，否则就会致使力不从心，对身心产生极为不利的影响，同时超负荷的工作\u4f5c还隐藏\u85cf着身体健康\u5eb7隐患\u60a3。预防精神病发作\u4f5c还需要患\u60a3者了解预防精神病复发的方法\u6cd5，以\u4ee5下所示：一、帮\u5e2e助病人建立信心，消除思想顾虑和自卑心理\u5fc3\u7406，建立正确\u6b63\u786e的人生\u4eba\u751f观，增强\u589e\u5f3a适应及自我调理能力\u80fd\u529b。二、病人及家属要了解一些精神卫生\u7cbe\u795e\u536b\u751 怎样预防:怎么预防精神病复发
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