来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2021-05-30 00:00 点击量: 在线咨询
产后抑郁症是一种在平时生活中很常见的疾病,会对患者的心理和身体造成很多方面的影响,所以我们在医治时也应当从心理和身体上入手,那末怎样才能治好产后抑郁症呢,下边我们给大家做一个简单的先容。
产后抑郁症的医治:
1、心理上:产后抑郁症的心理医治是非常重要的,产前对育儿知识要有一定的了解,在孩子诞生后才不至于手忙脚乱。同时还要了解一些儿童常见疾病,对一些意外情况要有思想预备。
2、房间条件:专家提示说,产后抑郁症患者对房间条件的要求是很高的,房间要有充足的阳光,但不宜直射婴儿及母亲,可用窗纱遮挡。天天要开窗透风,换走室内污浊空气,保持室内空气新鲜。
3、身体上:身体上的医治对产后抑郁症患者的医治是不可忽视的,准妈妈要留意孕期的体育锻炼,以进步身体素质,特别是很多常坐办公室的女性,要天天参加一些适合的有氧运动,使心肺功能得到锻炼,使机体能够在产后尽早恢复健康,适应繁忙的母亲角色。
4、物资上:对产后抑郁症患者来讲,物资上面的医治是非常重要的,提早几个月为小宝宝的诞生预备好所需的用度和衣服、被褥、尿裤等等,并要为母子预备好房间。
5、家庭气氛:家庭氛围对产后抑郁症的医治是有很大的帮助的,家人不能对生男、生女抱怨、职责,不管是生男、生女都是自己的骨肉,要愉快地接受孩子和产妇,给产妇创造一个良好、和谐的家庭环境。
产后抑郁症的医治应从哪方面下手,相信看过上面的先容以后您心中已有所了解了,专家提示说,产后抑郁症的医治应当是多方面多角度的,只有积极全面做好医治工作才能让患者尽早康复。
成都棕南医院凭借精神疾病诊疗技术、精神名医泰斗团队,在诊疗效果及医疗服务方面都做到,成就了精神疾病…… 更多>>