诱发神经衰弱的主要病因有什么

　　诱发神经衰弱的主要病因有什么?成都棕南医院指出，神经衰弱头昏、头晕是神经衰弱症的主要症状，这种疾病的产生与患者疲劳过度有关，因此便会产生一些类似疲劳的症状，这些症状一方面加重了神经衰弱的不适感觉，另一方面影响人们的正常工作和学习。因此人们要了解这种疾病的产生原因，以便主动做好预防和调节工作。

　　1、疾病困扰：患有传染病，慢性中毒，颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。

　　2、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。

　　3、精神创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是较常见的神经衰弱的原因。

　　4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。

　　5、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者较常见的诱发神经衰弱的原因。

　　6、忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为诱发神经衰弱的原因。

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　　温馨提醒：神经衰弱患者在长期的脑力劳动过后，如果发现睡眠障碍和头昏症状，则要考虑患上神经衰弱的可能，进而到医院进行诊治。当然，并非所有头晕头昏都是神经衰弱引起的，此时患者依然要积极就医，查明原发疾病，从而接受针对性的治疗。