成都棕南医院能治好神经衰弱吗？成都治疗神经

　　神经衰弱患者会容易出现乏力，记忆力减退，头痛，头晕，失眠等症状，其中由于神经衰弱引起的失眠患者特别痛苦。 患者除睡眠困难外，还会有入睡后易醒，多梦等表现。 那么，神经衰弱引起失眠怎么治疗呢？

　　神经衰弱引起的失眠需要综合治疗。 首先，心理治疗，即纠正病情的态度，多与家人和朋友沟通，如沟通，心理放松，可以有效缓解焦虑等情绪引起的失眠。 此外，还要注意身心的调节，如应坚持适当的运动，平时多吃蔬菜、水果，应少吃肉类。 神经衰弱还应该配合药物治疗，这可以通过中成药和西药进行。

　　如何预防神经衰弱

　　1、提高心理素质

　　密切相关的病人自己神经衰弱和个性特征的出现。我们要防止神经衰弱，应先性格改变，如孤僻，如患者有可疑人物应尽量让自己开朗，合群号。

　　2、培养兴趣

　　良好的兴趣不仅我们可以通过增强学生大脑功能，还可以提供帮助企业预防神经衰弱。如果对工作和学习生活方式缺乏兴趣，勉强去做，可造成大脑功能紊乱，长期如此，有可能需要引起神经衰弱。

　　3，保持良好的心情

　　消极影响情绪会导致部分患者进行体力下降、精神不振、悲观失望，对健康发展不利，长期如此可引发神经衰弱。因此，生活中应尽量可以避免一些不良学习情绪的出现，保持积极乐观的心态。

　　4、加强体育锻炼

　　研究表明，神经衰弱也与长期忽视运动有关。 如果长期缺乏锻炼，会导致体质差，肌肉萎缩，精神功能不佳，容易出现神经衰弱。 因此，在生活中加强锻炼也可以防止神经衰弱的出现。

　　成都棕南医院精神心理科有着良好的医疗信誉，医院引进了大量先进的设备，做到了医疗水平。 拥有丰富临床心理学经验的专家，擅长失眠、抑郁、焦虑、偏执等疾病的病理学知识。 还经常参加不定期会诊，给许多患者提供帮助。