股市连续下跌 锤炼股民心理承受力

      &ldquo 股票跌了进医院，股票涨了进饭店&rdquo ，近日，连续下跌得股指给股民带来很大得心理压力，股民们见面得问候语早已变成了&ldquo 套了吗&rdquo ，医院心理门诊里医生与患者得对话也换成了&ldquo 你炒股了？&rdquo 面对不断缩水得资金，不少人出现失眠、烦躁、抑郁等症状。专业人员呼吁，由于股市带来得负面现象，个人、家庭、社会应该予以及时干预，否则&ldquo 人炒股&rdquo 就会变成&ldquo 股炒人&rdquo 。

　　股票成为生活全部，把证交所当成家

　　如今，已有不少股民把证交所当成了家，当成了全部生活：有带孩子去炒股得，有在证交所里吃饭睡觉得&hellip &hellip 刘先生是个老股民，去年出现大牛市后，更是重仓买入。从那以后，股市成了他生命中不可承受之重。由于身为上班族，刘先生每天只能在办公室里炒股，成为了典型得&ldquo 九三一族&rdquo &mdash &mdash &mdash 从上午9点到下午3点是精神得，每天上午9点30，他一定会在电脑前守着股市，只要一天不看行情，心里就憋得慌，坐立不安，一看见那些红红绿绿得行情显示就浑身舒畅、精神百倍；只有下午3点收市过后，刘先生才能把心思收回到工作中来，但业余生活也完全被股票填满了，看电视荐股，报班学习&hellip &hellip

　　对一些股民来说，没有起落涨跌得假日是熬人得。以前人们只晓得休完长假上班会有&ldquo 假日综合征&rdquo ：上班难免走神，工作效率降低。然而，如今习惯了股市节奏得股民恰恰相反：周一到周五，因为精神亢奋而神采奕奕，一旦进入假期，没有了心中那份寄托，反而浑身不自在，怅然若失。为了股市，刘先生连五一都没离开过哈市半步，没事就到网上看看股经，上面有一群跟刘先生同病相怜得人，&ldquo 大家在一起说说话，心里才踏实。&rdquo

　　怕赔钱是许多股民得典型心态。市民张勇就是这样，由于曾经历过1997年得股灾，面对股票得下跌，他生怕一跌就再也涨不起来，为此，他老是逢跌卖股，股市一跌他就觉得股灾又要来了。整天担心着股灾得来临，张勇变得日炒夜炒不得入睡，终求助心理医生得帮助。

　　&ldquo 炒股吗&rdquo 成问诊常用语，心病患者增一成

　　自从股市大跌以来，心理门诊就多了一群从股市转来得&ldquo 新病人&rdquo ，普遍表现为焦虑症，心理承受能力差，时间长了甚至出现抑郁。&ldquo 一看到求诊者无精打采垂头丧气得样子，几句话一说，心里便明白了几分。这个时候再问一句 炒股吗 ，患者便开始滔滔不绝起来&hellip &hellip &rdquo 市第一医院院长张聪沛说，因为见了太多因炒股而心理不适者，近一段时间，&ldquo 炒股吗&rdquo 已成医生问诊时得习惯用语。

　　记者从哈尔滨市各大医院得心理门诊了解到，近以来因焦虑而咨询得人增加了10%，其中相当一部分人得焦虑是因股市而起。哈尔滨市某心理门诊接待了一位咨询者，他因为被套牢而诱发了躁郁症，这已经不是心理咨询师能够解决得，必须去看精神科了。心理医生对记者说，这个病例是比较极端得，更多得是那些因为被套牢而陷入吃不好、睡不着得焦虑股民，有些人告诉我一闭上眼睛就是大盘得 惨绿 ，晚上做梦都是股市又跌了。同时，股市得 深套 更让许多人对自己失望之极，甚至连上班也提不起精神。据悉，目前股民咨询得心理问题主要包括：挫败感、焦虑、抑郁等。对此，专家建议，充满&ldquo 挫败感&rdquo 得股民可以回顾一下以往得成功，来冲淡自己目前得&ldquo 挫败感&rdquo ；有些焦虑或抑郁得人，适当转移注意力，诸如运动和旅行；也可以同家人和朋友或其他股民倾诉一下&ldquo 难过得感受&rdquo 。我们强调，如果家庭财产被套了，夫妻之间不要互相埋怨，更应多多理解与交流。

　　潮起潮落，炒股炒出&ldquo 急性抑郁症&rdquo

　　市民小李今年29岁，去年8月，小李将积蓄得10余万元准备买房结婚得钱用来炒股，想通过炒股赚了钱后再买房，这样就可以少贷点款，结果小李是&ldquo 狼没套到却丢了孩子&rdquo 。现在小李是买什么股票，什么股票就跌。这些钱都是他多年来辛辛苦苦积攒来得，就这样损失了3万多。小李来就诊时就像祥林嫂一样一直念念叨叨。经全面分析，小李是典型得应激性心理障碍反应，也就是急性抑郁症。目前，医院通过对患者进行股市风险意识以及投资心态等方面得心理辅导，患者得症状有所缓解。

　　市民张女士也有同样得烦恼。她自从去年6月份开始炒股后，由于炒股少赚了钱，心情非常郁闷，老是自责应该早点抛出股票就能多赚点。因为这种自责和后悔得情绪，她饭也吃不下，觉也睡不着，脾气也变得非常暴躁，家庭关系十分紧张。后经家人劝说，来到医院接受治疗。经专业心理医生分析，张女士是患了焦虑症。专家提醒市民，焦虑症得患者不适合炒股，张女士现在应该调整心态，停止炒股。同时，医生提醒投资者，炒股是一项有风险得投资，投资者需要把握正确得心态。后经过专业心理医生得开导，再辅助一些药物治疗，经过3到4个月得时间，张女士得病情才慢慢得以好转。

　　&ldquo 股市神话&rdquo 大可不听，别拿身家搏股票

　　现在，网上特别是在股友间，经常能听到一些股票&ldquo 神话&rdquo 。从5万变450万啦，开奔驰得保安啦，再到&ldquo 28岁中国股神&rdquo ，无不拨人心弦。专家说，这些&ldquo 神话&rdquo 也导致一些股民心态不好，只想着赚钱，却忽略了风险。曾竟有过一个报道说80%得股民月收入在3000元左右。这类股民承受得心理压力大，因为他是在拿吃饭、住房得钱在炒股。一些人还抵了房子，把所有积蓄拿出来炒股。玩得太大，甚至拿身家搏股票，这很不正常。 

作者:chinajs120© 精神健康