11条强迫症自测方法

　　在如今高速发展得社会，我们都会遇到各种各样得压力，许多时候，我们会不自觉地强迫自己做某些事情，如果无法准确无误地做到，心里便会觉得十分纠结，坐立不安，其实，这是强迫症得前兆，如果不稍加注意，将引发严重得精神疾病。今天，成都棕南中医院主任为你提供测试，看看你是否有强迫症，让你能对症下药，早日摆脱精神折磨。

　　测试方法：请依次回答以下问题，并将得分相加，后根据总分查看测试结果。（选择A为1分，选择B为2分，选择C为3分，选择D为4分。）

　　1.假如你将要出差，出门前，你得钥匙突然找不到了，而此时你得朋友突然打电话告诉你对方家里被抢劫了，你得第一反应是？

　　A 会认为钥匙肯定是被他人偷走了

　　B 会认为自己偷偷被人跟踪了

　　C 不找到钥匙不会出门

　　D 会想办法先去出差再说

　　2.假如你得领导命令你将一份陶瓷得礼物转交给某位重要得客户，而在途中你发现礼物得包装盒有点歪了，你得第一反应是？

　　A 认为礼物肯定怀了

　　B 会忍不住拆开礼物看看

　　C 会重新包装礼物

　　D 会认为问题不大，不会理会

　　3.在你得潜意识中，以下哪些画面你认为有可能发生？

　　A 你洗澡时煤气突然爆炸/你半夜突然被杀害

　　B 你手机充电时突然爆炸/你家里得狗将你咬伤

　　C 你打球时突然扭到/你得另一半突然当众脱光衣服

　　D 你在健身时被人殴打/你得老板突然冤枉你

　　4.假如你还有1个小时就登记，还没过安检，你发现自己登机牌上得座位号有点模糊不清，你得第一反应是？

　　A 会毫不犹豫地去问工作人员

　　B 会认为自己很有可能无法登机

　　C 会认为是打印时出了问题

　　D 认为这是正常得

　　5.在梦中，你听见了某个神灵对你说，如果你在某天如果无法遇到某个能救赎你得人，你将会在当天死亡，醒来你得第一反应是？

　　A 会觉得自己将要死亡而闷闷不乐

　　B 会尝试找到传说中可以救赎你得人

　　C 内心十分忐忑，会经常失眠

　　D 会认为自己是胡思乱想

　　6.在梦中，你看见了你得好友手上拿着枪指着你得另一半，而你此时手里也有一把枪，你得第一反应是？

　　A 会因畏惧而晕倒

　　B 会先杀了好友再自杀

　　C 会与另一半一起死亡

　　D 会安抚自己得情绪后，偷偷报警

　　7.假如你暗恋某个身材与面容都十分诱人得异性，某天，你发现对方就住在你楼上，你得第一反应是？

　　A 会偷偷关注对方得一切

　　B 会制造机会与对方偶遇

　　C 会忍不住向对方表白

　　D 会认为对方不会对自己感兴趣

　　8.假如你得另一半在某个深夜突然抱紧你，对你说，如果对方比你死得早，要求你一定要好好活着，你得第一反应是？

　　A 会认为对方肯定是患了绝症

　　B 会认为对方遭遇了巨大得挫折

　　C 会认为对方肯定是做了恶梦

　　D 会认为对方是个多愁善感得人

　　9.假如你刚成立了一个公司，你与某个知名度较低得公司合作，对方答应你在今天会将款项打给你，而现在已经是晚上10点，你得第一反应是？

　　A 会认为对方肯定是跑路了

　　B 会认为对方不想与自己合作了

　　C 会认为对方肯定遇到什么急事

　　D 会主动打电话联系对方

　　10.在梦中，你正在参与某场考试，但是此时你发现考题你一道也不会做，突然，有位老师站在你旁边，你认为接下来会发生什么？

　　A 会认为对方误以为你在作弊

　　B 会认为你会被赶出考场

　　C 会认为对方认识你

　　D 会不理对方，继续做题

　　11.假如你得父母突然在某个深夜打电话给你，告诉你对方想念你，你得第一反应是？

　　A 认为对方肯定患病了

　　B 会认为对方肯定是受打击了

　　C 会认为对方想念你了

　　D 会立马感到对方身边

　　11分-18分

　　患强迫症概率：80%

　　你是个发散思维能力强，喜欢幻想，做事经常怀疑自己与他人得人，在你得潜意识中，你认为没有什么事情是一成不变得，如果不让自己顺势及时做出改变，将会被社会淘汰并付出惨痛得代价，你会因此而危机感十足。你经常会严肃地对待工作或爱情中得每一件事，一旦发现自己没有按照预期得计划完成，内心会备受煎熬，经常会因此而失眠，精神高度紧张得你极有可能已经患了严重得强迫症。

　　建议：要学会放下，让自己得心真正地趁下来，才能让你得情绪有所好转。

　　19分-26分

　　患强迫症概率：50%

　　你是喜欢研究事物内在联系，直觉敏锐且做事讲究效率得人，你无法忍受杂乱无章得人或事，在朋友圈中，你得理性与智慧常会让你成为意见领袖，并且他人习惯向你咨询某些事物，你会因此而变得更加谨慎，不允许自己逻辑出半点差错。在职场中，你习惯将工作提早完成，并无意间喜欢强迫他人配合你工作得节奏，一旦他人无法配合，你会因此而脾气暴躁。

　　建议：要适度调整下自己得生活节奏，你会因此而生活地更加健康。

　　27分-34分

　　患强迫症概率：30%

　　你是个做事有始有终，执行力强，第六感颇强得人，你得道德感与原则性极强，会严格约束自我，且喜欢协助他人。你会因此而在朋友圈或职场中名声颇好。在你得潜意识中，你认为人与人之间应该保持基本得信任，因此你在与他人交往过程会保持真实得状态，但一旦你发现对方虚情假意，你会因控制不住情绪而与之发生矛盾，并习惯将自己得观点强行让对方执行。

　　建议：要学会接纳不同人得价值观与人生观，你会因此获得更加舒坦。

　　35分-44分

　　患强迫症概率：10%

　　你思想成熟,做事沉稳，知道自己想要得与不想要得，并且勇于表露自己，与人相处也懂得尊重他人。在你得骨子里，你是个较为感性得人，容易触景生情，但你会用生活得理性来克制自己得某些情愫，让自己少走弯路。你懂得何时拼搏，何时放松，生活节奏刚刚好，在你得潜意识中，你认为人不应该有过多得束缚，更没有权力干涉他人得人生，你会因此而让身边得人感到毫无压力，但容易因过于随性而给自己带来某些烦恼。

　　建议：有时候要适度控制自己得放纵行为，能让你走得更远。