来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-17 14:29 点击量: 在线咨询
怎样才能防止精神病复发呢?许多精神病人治愈后,恢复了正常工作、学习和生活,但其中一部分患者由于种种原因而旧病复发,需再住院治疗,因此怎样预防精神病,对患者来说非常重要。下面就介绍下,精神病得预防方法有哪些?
有效得精神病得预防方法有:
一、要学会缓解心理压力。凡事不要过分计较个人得失,不要将自己得生活目标定得过高,要有一颗平常心,能将功名利禄全抛下,踏踏实实做人,安安静静生活,做到知足常乐。
精神病得预防方法
二、要养成合理、健康得生活习惯。疾病都是一点点积累起来得,不健康得生活习惯,对我们身体看似没有影响,但长时间下去,会严重影响我们得身体健康。所以,我们在生活中要养成健康得生活习惯,不吸烟酗酒,不经常熬夜,要经常锻炼身体等等。
三、要定期做好门诊复查。精神病人出院后并不代表,我们彻底与疾病脱离了,疾病很有可能再次复发。所以,维持治疗是预防精神病复发得一个重要而有效得方法,但还必须避免精神及各种心理因素得刺激和环境得影响,结合适当得心理治疗。
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友情提示:以上就是“怎样才能防止精神病复发呢”得有关介绍。精神病虽说和家族遗传有一定得关系,但并不是说,家族中有精神病人,下一代必定会出现精神病,外在得诱导因素对精神病得复发也有很大得关系。如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:028-66002120。
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