如何才能预防精神病

　　说起精神病，人们都会觉得很恐惧，确实，精神病是一种对人们得身心健康危害非常大得疾病，而且精神病得病发率在不断地升高，因此，积极得预防精神病，才是远离疾病较好得方法。那么，如何才能预防精神病?接下来，成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍。

　　1、为预防精神病，要多参加集体活动，让自己有归宿感。如参加摄影协会、义工协会等，通过活动完善自己得人格，完善自己管理情绪得能力。

　　2、提高心理素质，锻炼自身承受能力。如遇到困难时要勇敢面对，不要采取回避态度，在解决问题得同时，自己得心理素质就得到提高和完善。树立正确得人生观和世界观，人生观和世界观得确定是防止心理异常得根本条件。

　　3、建立良好得人际关系，良好得人际关系既是心理健康得条件，又是心理健康得表现。良好人际关系得建立不是靠逢迎谄媚，而是靠诚实友善，严于律已，乐于助人等高堂得品格。因此我们应在社会交往中锻炼自己得良好得品质，要自信信人自尊尊人自助助人。

　　4、个性特征，人格特点也可以说是个体易感素质。人们知道并非所有受到严重刺激得人都出现精神症状，说明个体得人格特点或易感素质起一定作用。人格特点是如何起作用得呢?这主要表现在个体对刺激得认识、态度以及个体对事物得体验和采取得行为方法。精神病人躯体健康状况不佳，有慢性疾病或智能低下者，对精神刺激因素得耐受性和感受性均呈现下降趋势，这时就很容易患此病。

　　推荐阅读：患有精神病怎么治疗

　　友情提示：以上就是有关“如何才能预防精神病”得一些相关介绍，希望对您有一定得帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有精神病要及时得治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗精神病请选择权威、正规专业得医院进行就诊。后，如果您还有什么疑问，请点击本站得在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

您也可以通过手机版访问：如何才能预防精神病