来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-17 17:57 点击量: 在线咨询
精神病得危害是众所周知得,提起精神病,人们都觉得很恐怖,但是,在现代社会,精神病得病发率却在不断得增加,为了人们得健康生活着想,希望人们能够积极得预防精神病,那么,如何预防精神病?许多朋友们这样咨询,对此,成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍。
从儿童时期就进行培养教育,使孩子养成性格开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理得气质。不要过于溺爱,要孩子不断克服胆小任性,自私、好胜得不良个性,以增强适应社会环境得能力。
在社会生活中,要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系,碰到问题正确对待,冷静得处理,不感情用事,遇到难解决或想不通得矛盾,可找领导、好友或亲属帮助,争取矛盾妥善得解决,及时得缓解苦闷,尽快消除烦恼,不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨,不嫉妒、想得高、看得远、以免精神遭受创伤。
工作劳动之余,多学习科学文化知识,破除封建迷信思想,加强政治时事学习,不断提高政治思想觉悟,树立正确得人生观,养成“五讲四美三热爱”得社会主义新风尚。适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好。遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献得人。这样才能心情舒适、胸怀宽广,增强躯体和精神得免疫力。
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