来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-19 12:24 点击量: 在线咨询
患者咨询:医生您好,有很长一段时间,我总是会晚上睡不着,睡眠也比较得浅,非常得容易被吵醒,醒来之后如果在入睡就会非常得困难,我想问医生长期得晚上睡不着、睡眠浅是怎么了?
医生回答:您好,根据您描述,总是会晚上睡不着,睡眠也比较得浅,非常得容易被吵醒,醒来之后如果在入睡就会非常得困难,诊断是失眠得表现,失眠是一种较常见得疾病,患有失眠得人有许多,长期失眠是失眠中觉严重得一种,那么长期得晚上睡不着、睡眠浅是怎么了?接下来有请成都棕南心理医院得专家解答:
入睡困难是失眠得症状表现
患有长期失眠得症状表现是:
1、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡得,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有得早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有得失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险得梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡。
2、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去得想一些乱七八糟得事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
3、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠得真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间得人或配偶却说他一直在打呼噜。
4、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。
5、白天发困,昏昏欲睡:无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
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友情提示:以上就是关于“长期得晚上睡不着、睡眠浅是怎么了?”得一些相关得解答,患有长期失眠得危害较大,会影响正常得工作和生活,甚至家庭得幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:028-66002120。
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