长期神经衰弱怎么治

　　长期神经衰弱怎么治?神经衰弱是比较常见的神经症，如果不及时治疗和缓解，则会引发更为严重的精神疾病。那么长期神经衰弱怎么治疗好呢?

　　心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学 知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理 等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环，并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗 作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。
 

　　神经衰弱的很大原因就是白天高度紧张、晚上失眠多梦引起的，所以神经衰弱患者应该给自己放一个长假，来一个短途旅行或者在傍晚时分坚持散步半小时，有力与缓解疲劳和促进睡眠。因为旅行和散步后的精神会比较振作，心情也会比较好一些。

　　按摩疗法是中医的传统疗法，讲究按摩穴位促进血液循环，这样可以引导虚火下降，进而促进睡眠和防止心悸。如果有头痛可以按摩太阳穴和擦脸面;失眠症状可以按摩涌泉穴等。

　　【成都棕南精神医院：全国百姓放心、患者满意医院】

　　作为西南地区精神十佳医院，成都棕南精神医院精益求精，刻苦求新，博得了成都市广大患者的一致好评。在各个阶层的一致推举下，获得了无数的荣誉、口碑。成都棕南精神医院，将以实力鉴证品牌，以成长鉴证历史，全力打造“全国百姓放心、患者满意”的高标准、品牌化精神诊疗科室。同时，医院倡导“一患、一医、一护”的绿色护理，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权。

　　长期神经衰弱怎么治?【温馨提示】通过以上内容的介绍，想必大家对专业治疗精神疾病医院有了更深入的了解。专家、设备、技术、服务等因素是有效治愈疾病的保障，患者及家属在选择医院时一定要慎重，不要轻信某些医院打出的虚假广告，以免上当受骗，耽误了治病的较佳时间。如果您还有什么不清楚的，可健康热线咨询在线专家寻求解答。