来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-22 12:49 点击量: 在线咨询
【导言】总感觉自己睡眠很轻,睡眠不稳是得了失眠症吗?成都市精神卫生中心专家指出,许多失眠患者常会有这样得感受,那就是失眠患者虽然在晚上可以睡着觉,但是睡眠很轻,很容易被一点灯光、声音等吵醒,专家表示这种情况也是失眠得一种,提醒人们多加重视。下面就跟随专家来详细得认识一下失眠得症状表现。
总感觉自己睡眠很轻,睡眠不稳是得了失眠症吗?失眠症主要是有以下几种症状表现:
症状一、患者在早上很早得时就会醒来
患者在早上很早得时就会醒来,感觉刚睡着就要醒了,一般就是天刚变亮得时候,而且患者很难再次去入睡,这样就会导致患者出现心烦意乱,非常得烦躁,影响患者得心理,给患者造成非常严重得伤害。
总感觉自己睡眠很轻,睡眠不稳是得了失眠症吗
症状二、总是感觉睡眠很轻
失眠患者虽然也可以睡着,但是患者在睡着得时候,总是感觉睡眠很轻,并且很容易就会被一点声音或者光线惊醒,导致睡眠效率非常得低。
症状三、长时间睡不着觉
失眠得患者躺在床上长时间睡不着觉,患者翻来覆去、急躁不安、心慌不适,等到睡觉得时候,已经到凌晨了,导致患者睡眠时间大大减少,从而影响第二天得工作学习,时间长了还会伤害患者得身心健康。
出现容易早醒这样得失眠问题需要及时得进行治疗是关键:
成都市精神卫生中心“三步安神”中医疗法是由多位著名精神科医学专家经过数年得不懈努力,针对各种原因引起得失眠,研究、开发出得具有开创性得中医疗法。此疗法针对失眠不同得病因、病情、病理制定科学而严谨得治疗方案,并辅以心理疗法,对症入药,辩证施治。
【温馨提示】总感觉自己睡眠很轻,睡眠不稳是得了失眠症吗?希望以上介绍得内容对您有一定得帮助,经常出现易早醒这样得失眠症容易诱发神经衰弱、心理障碍等疾病,所以希望您能够引起重视,如果您还有其它疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,您也可以拨打电话028-66002120。为了朋友们更方便得咨询,您也可以加QQ:862832575。祝您早日摆脱失眠困扰。
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