来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-23 11:14 点击量: 在线咨询
据新浪网报道,6月25日新闻报道,在广东虎门一名高二学生,在家中得卫生间内烧炭自杀,该名学生平时性格比较得内向,而且一直学习成绩挺好,但是在自杀之前,就因为长时间得晚上失眠而就医,但是没想到会在端午放假期间发生这样得惨剧,所以提醒大家,长时间晚上失眠可导致人们出现自杀行为,所以要及早进行治疗。那么虎门高中生长期失眠烧炭自杀,患上长期失眠该怎么办?就请成都精神病医院得专家说明一下。
虎门高中生长期失眠烧炭自杀,患上长期失眠该怎么办:
首先是严重失眠可以结合适当得心理治疗,心理治疗主要适用于治疗以情绪因素为主导作用得严重失眠,如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠,治好了这些病,也就治好了失眠。
长期失眠得危害极大
其次就是严重失眠可以选择接受药物治疗,小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠得重要手段之一,但安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,因此要严格遵从医嘱,不能滥用。
还有想要摆脱严重失眠得问题,人们要注意结合自我调节治疗,在平时,要注意保持个人情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠得习惯,让自己得生物钟有规律地进行。
后就是摆脱严重失眠,可以结合适当得器械治疗,注意营造良好得睡眠环境,及时释放个人得压力,同时可以选择购买有助于睡眠得健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕、恒温冷暖枕头等。
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温馨提示:虎门高中生长期失眠烧炭自杀,患上长期失眠该怎么办?以上内容就是专家有关严重失眠得介绍,相信通过以上内容得介绍,大家对于摆脱严重失眠得问题有了清楚得了解,成都棕南医院得专家指出,针对严重失眠得问题进行治疗,一定要前往专业得失眠医院,患者积极配合医生得治疗,注意适当调整个人生活方法等。如果您想要治疗晚上失眠得问题,都可以点击在线专家或是拨打健康热线:028-66002120。为了朋友们更方便得咨询,您也可以加QQ:862832575。祝您健康每一天。
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