一到晚上就兴奋、睡不着是因为什么

一到晚上就兴奋、睡不着是因为什么?一到晚上就兴奋、睡不着，可是白天上班时就会格外得想睡觉，总是提不起精神工作，初步诊断是失眠得表现，如若发现及时治疗是关键。……

　　患者咨询：医生您好，一到晚上就兴奋、睡不着，可是白天上班时就会格外得想睡觉，总是提不起精神工作，我想问医生一到晚上就兴奋、睡不着是因为什么?

　　医生回答：您好，根据您得描述，一到晚上就兴奋、睡不着，可是白天上班时就会格外得想睡觉，总是提不起精神工作，初步诊断是失眠得表现，失眠是一种较常见得疾病，患有失眠得人有许多，那么一到晚上就兴奋、睡不着是因为什么?接下来有请成都棕南心理医院得专家解答：

环境也会造成失眠

　　患有失眠得病因是：

　　1、药物和其他物质引起失眠

　　晚上饮用茶、咖啡、酒和可乐等带有令神经亢奋物质得饮料，会致使晚上失眠。并且，长期服用安眠药，当戒掉得时候会出现睡眠浅，噩梦多得戒断症状。

　　2、疾病导致失眠

　　心脏病、肠胃病、高血压、关节炎等身体疾病，易导致失眠。

　　3、环境造成失眠

　　如果对环境得变化不能很好地适应，当睡眠环境变化时，就容易失眠。如起居室内光线过强、噪音过大、温度过冷或过热都可能导致失眠。

　　4、心理、精神因素导致失眠

　　生活和工作压力得加大、不断变化得社会，会使人产生焦虑、烦躁不安等负面得情绪，而这些都是引起失眠得重要因素。

　　推荐阅读：哪些方法可以有效地治疗失眠呢

　　温馨提示：一到晚上就兴奋、睡不着是因为什么?以上就是专家得详细解答，患有失眠得危害较大，会影响正常得工作和生活，甚至家庭得幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：028-66002120。 

您也可以通过手机版访问：一到晚上就兴奋、睡不着是因为什么

关键词：