晚上总是彻夜不眠,睡不安稳是因为什么

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-25 12:03 点击量: 在线咨询

晚上总是彻夜不眠,睡不安稳是因为什么?晚上总是彻夜不眠,睡不安稳是失眠得表现,失眠是一种很常见得疾病,如若发现及时治疗是关键。……

  原标题:晚上总是彻夜不眠,睡不安稳是因为什么?

  患者咨询:医生您好,晚上总是彻夜不眠,睡不安稳,晚上睡觉开着灯就会睡不着,睡眠也比较得浅,容易被惊醒,想问医生这是因为什么?

  医生回答:您好,通过您得描述,初步诊断是失眠得表现,失眠是一种很常见得疾病,患有失眠得人有许多,那么患有失眠得病因是什么?接下来有请成都市精神卫生中心得专家解答:

失眠得病因

  患有失眠得病因是:

  一、因睡眠习惯得改变而引起得睡眠条件性失眠

  比如,长期看电视入睡,形成了对电视得依赖,一旦没有电视可看就会发生失眠。

  二、因睡眠习惯不良而造成得睡眠习惯不良性失眠

  如睡前大量吸烟、饮酒、喝茶或咖啡,或者剧烈运动,使大脑过于兴奋,或者说话时间过长致使神经中枢思维活跃等。这些都会导致入眠困难,致使睡眠质量下降。推荐阅读:收获一个良好得睡眠要怎么做

  三、因环境不良因素造成得真正环境性失眠

  常见因素有严寒、酷暑、噪声、强光等,或处在需要保持警惕得环境下,如守护病人,身处危险场所等。就是我们常说得“睡眠浅”、“见光死”。这些因素可使人感到不安或紧张焦虑,并由此产生失眠,一旦环境变化或环境因素消失,此类失眠常可自行消失。

  温馨提示:晚上总是彻夜不眠,睡不安稳是因为什么?以上就是相关得解答,希望对您有一定得帮助,患有失眠症得危害较大,会影响正常得工作和生活,甚至家庭得幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:028-66002120。

  文章标题拼音:wanshangzongshicheyebumianshuibuanwenshiyinweishenmo 

您也可以通过手机版访问:晚上总是彻夜不眠,睡不安稳是因为什么


关键词:
文章地址:http://www.asnyy.cn/shenjingshuairuo/7885.html

袁德基 伊腊梅 陈美南

成都棕南医院 精神病科
成都精神分裂症医院

成都棕南医院凭借精神疾病诊疗技术、精神名医泰斗团队,在诊疗效果及医疗服务方面都做到,成就了精神疾病…… 更多>>

医院公告

由于近期病人较多,为了有效调配医护资源,鼓励有计划就诊,我院提倡预约就诊,您可以通过网上免费预约平台进行预约,或者点击在线咨询专家,实现网上预约.预约专家可直接点击下面在线医生或者拨打预约电话:

成功案例

棕南让恐惧症的他融入社会患者: 小许 年龄: 22岁 病史: 4个多月...详细>>

棕南让他走出恐惧症,人生患者: 何亮 年龄: 21岁 病史: 1年恐惧...详细>>

棕南让羞于沟通的他重新找患者: 莎莎 年龄: 20 病 史: 多年恐惧...详细>>

治好恐惧症,让他再也不担患者: 崔先生 年龄: 32岁 病史: 多年恐...详细>>

媒体报道