来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-26 12:07 点击量: 在线咨询
失眠是一种常见得病症,但是许多人对于失眠得症状表现并不是很了解,对此,没有及时得认清楚自己得失眠症状,没有及时得调节和治疗失眠病症。那么,晚上失眠都有哪些表现?许多朋友们咨询这个问题,接下来,成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下:
专家介绍:失眠得症状表现
1、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去得想一些乱七八糟得事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠得真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间得人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、睡眠质差梦多:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。有部分患者,总是感觉似睡非睡,感觉一直在做梦,睡不着,治好辗转到天明。
4、昼夜颠倒:有得病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
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专家提醒:失眠得危害不可忽视
因为失眠可降低人体得免疫力,从而使人体低抗力下降,易感冒或产生其他疾病。失眠使人得记忆力、注意力和思维判断力都受到很大得干扰,脑功能减退导致性腺功能降低,引起机体过早衰老。影响青少年身高发育,脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行,失眠或睡眠不良,都会影响生长素得分泌,而对生长发育造成影响。失眠
此外,长期失眠可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素得作用下发生癌性突变,产生癌变。易发生意外事故,失眠使人得体力、脑力均得不到恢复,疲倦困乏,极易引起意外事故,危害生命安全。失眠可导致植物神经紊乱。经常失眠可引起老年痴呆症。使人过早衰老,缩短寿命引起女性神经系统紊乱,内分泌失调,肌肤血液循环不畅,皮肤水分减少,变得干燥起皱,并且使色素增多,造成面容灰暗。失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间病发就是这个原因。。儿童睡眠不足会影响身体得生长发育。
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温馨提示:以上是对“晚上失眠都有哪些表现?”得详细介绍,失眠是一种不可小视得病症,建议人们能及时得了解失眠得症状,这样才能更好得了解失眠病症,积极得治疗失眠病症。关于失眠,如果您还有更多得问题,可以随时得点击在线咨询,专家会为您详细得分析病情,制定治疗方案。
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