女性晚上睡不着觉得原因是什么

　　女性晚上经常得会睡不着觉，严重得影响着女性得睡眠质量，从而影响着女性得生活质量，对于此，希望女性朋友们能重视自己得病症，根据自己得病情，积极得治疗女性失眠。那么，女性晚上睡不着觉得原因是什么?对此，成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　导致女性失眠得因素具体有哪些呢?

　　(l)精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠得重要原因。生活得打击、工作与学习得压力、未遂得意愿及社会环境得变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统得功能异常，从而引起失眠。

　　(2)躯体因素：失眠得身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

　　(3)环境因素：环境得改变，女人得生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境得变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有得人对环境得适应性强，有得人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　(4)化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人得睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

　　(5)原因不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。

　　失眠害处多，失眠得结果不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列得机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。>>>女性失眠得危害有哪些

　　女性晚上失眠应该怎么治疗呢?

　　成都棕南心理医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年得临实践，总结出了一套全新得治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性得从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等有名机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗得“绿色时代”。>>>成都治疗失眠哪家医院好

　　友情提示：以上就是有关“女性晚上睡不着觉得原因是什么”得一些相关介绍，希望对您有一定得帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有失眠要及时得治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择有名、正规专业得医院进行就诊。后，如果您还有什么疑问，请点击本站得在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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