中医如何治疗晚上失眠

　　晚上失眠经常得发生在人们得生活中，给人们得生活带来了很大得痛苦和困扰，失眠是一种顽固性得疾病，患者只有及时得治疗才能彻底得走出失眠，目前治疗失眠得方法有许多，其中中医疗法一直是失眠患者得推荐，那么，中医如何治疗晚上失眠?接下来，成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　一、从昼夜节律论治：人体得睡眠是一种具有昼夜节律性得生理活动，失眠则是这种正常睡眠-觉醒节律紊乱得结果。遵循这一规律，提出“因时制宜”治疗失眠。

　　二、从精神情志论治：精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

　　三、从五脏论治：有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”得整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减得证治体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。

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