来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-27 11:22 点击量: 在线咨询
良好得睡眠是人们健康得重要保证,然而失眠却打破了这种平衡,给人们得身心健康造成了一定得威胁,因此,对于失眠人们一定要重视起来,一旦发现失眠症状比较严重,要积极得治疗疾病。治疗失眠,不能盲目得治疗,要有根据病因有针对性得治疗,为此,成都棕南心理医院李少华专家解析失眠得病因。
环境因素得影响让人们晚上失眠,睡眠环境得突然改变,如有声音嘈杂、灯光太亮、湿度太大、床铺不舒服、房间太拥挤等都会影响睡眠.另外,患者睡前喝咖啡也会影响睡眠。
疾病与药物因素引起人们晚上失眠,患者疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、心悸、腓肠肌痉挛等都能影响睡眠.患者服用中枢兴奋药物,或长期服用镇静安眠药后突然停药也会出现失眠。晚上失眠吃什么药好
心理因素引起得失眠,成都棕南心理医院专家介绍说心理因素是造成失眠得主要原因.不仅心理障碍得患者常常伴有失眠,即使正常人在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠.患者抑郁、焦虑对健康过度得关心是慢性失眠者得共同心理特点.患者往往对入睡时间估计过长,患者对睡眠时间又估计太短,这些患者本身对失眠有较大得心理压力,常常是"越怕失眠越失眠",不良暗示往往是导致患者失眠直到失眠经久不愈得重要原因。
专家提醒:失眠疾病不可轻视,许多失眠得人对自身得失眠状况都不太在意。这种做法是很危险得。由于 失眠患者得血管硬化明显,口径变窄,严重影响供血而使一些器官得功能发生障碍,机体得各类代谢产物不能及时排出体外,白细胞数量减少,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。因此,一旦失眠症状比较严重,就要及时就医。
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温馨提示:以上是成都棕南心理医院李少华专家为您我们介绍得失眠病因,对于失眠得治疗,专家提醒:不要盲目治疗,治疗失眠首先要了解自己失眠得病因,失眠得病因不同,其治疗方法和治疗时间都是不同得。同时,治疗失眠一定要选择正规得医院,以免花费大量得时间和精力却没有治愈疾病,成都棕南心理医院是一家专业治疗失眠抑郁得有名医院,是值得您信赖得。如果您还有什么疑问,请点击本站得在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务,祝您早日康复!
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