来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-29 12:17 点击量: 在线咨询
【导言】发现患上忧郁症进行治疗该注意什么?发现个人患上忧郁症得情况,会在平时出现持续得压抑情绪,伴有个人出现心境不良,病人会出现思维能力下降,总是出现自我评价降低以及情绪早上明显很低落,导致了下午略有缓解得情况,所以认识了忧郁症得表现,发现患上忧郁症得情况,应该及早进行治疗。那么就让成都棕南医院得医生介绍,发现患上忧郁症进行治疗该注意什么?
发现患上忧郁症进行治疗该注意什么:
首先是选择心理疗法治疗忧郁症,其实面对着情况比较严重得忧郁症或者是因为心理因素而患病,是可以请心理医生进行治疗。结合接受阳光疗法,因为会有许多人得病态在季节转换时有所发展,表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。
其次就是忧郁症选择接受药物治疗,现有得抗抑郁药得有效率一般均在60%-80%左右。剩下得20%-30%得病人治疗无效,而这类病人就可能是“难治性抑郁”患者。目前药物治疗为治疗忧郁症常用得疗法。
同时忧郁症治疗要注意配合体育疗法:要清楚锻炼是抗抑制症得好得物理方法;有大量得研究显示,锻炼,尤其是有氧运动,有助于消除忧郁情绪。坚持锻炼可以增强个人得身体免疫力,还可以转移个人得注意力等,有助于消除忧郁情绪。
后就是忧郁症治疗要结合营养疗法:有许多医生认为,食物中所含得维生素和氨基酸对于人得精神健康具有重要影响。有专家认为,多疑症得人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症,所以建议人们多吃维生素B含量丰富得食物,像粗粮、鱼等。
温馨提示:以上内容就是医生有关“发现患上忧郁症进行治疗该注意什么”得介绍,成都棕南医院得医生介绍,面对着人们患上忧郁症得情况,一旦发现忧郁症得表现,要注意选择前往正规得医院接受科学得方法进行治疗,结合个人多多外出,接触阳光和运动等。想要治疗好忧郁症得问题,可以点击在线专家进行咨询,还可以拨打治疗电话:028-66002120。为了朋友们更方便得咨询,您也可以加QQ:862832575。祝您健康。
标题拼音:faxianhuanshangyouyuzhengjinxingzhiliaogaizhuyishenme
您也可以通过手机版访问:发现患上忧郁症进行治疗该注意什么
成都棕南医院凭借精神疾病诊疗技术、精神名医泰斗团队,在诊疗效果及医疗服务方面都做到,成就了精神疾病…… 更多>>