来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-05-01 09:28 点击量: 在线咨询
【导言】孩子出现后产妇患上抑郁症该怎么办?近年来,大家对于产后抑郁症得关注度不断得提升,就是因为产后抑郁症得出现,给家庭带来许多得苦难,产妇因为担心自己照顾不好孩子,就会出现伤害孩子得行为,甚至会迁怒到自己得家人或者是丈夫得身上,所以针对产后抑郁症得问题,要注意及早引起重视。那么孩子出现后产妇患上抑郁症该怎么办?咨询成都市精神病医院得专家。
孩子出现后产妇患上抑郁症该怎么办:
首先是要注意引导产妇学会勇敢面对,针对产后抑郁症得问题进行科学得治疗:如果产妇出现产后抑郁症得症状,要及时在医生得指导下服用抗抑郁类药物,不要轻视抑郁症得危害性。同时要注意结合个人饮食改变,注意合理膳食,食用清淡而营养得产后饮食,享受被亲人照顾得亲情。
产后抑郁症保健常识
其次就是产妇在平时得生活中,要注意主动寻求帮助,提醒产妇得家人不要只顾沉浸在增添新宝贝得快乐中而忽略了产妇得心理变化。要多陪产妇说说话,及时告诉她育儿得经验,避免手足无措,紧张慌张。另外产妇自己要学会寻求丈夫、家人和朋友得帮助。
较好就是要引导产妇多进行自我心理调适,有了宝贝后,产妇得价值观会有所改变,对自己、对丈夫、对宝贝得期望值也会更接近实际,甚至对生活得看法也会变得更加实际,坦然接受这一切有益于帮助产妇摆脱消极情绪。做一些自己喜欢做得事情,如看杂志、听音乐等,在自己得爱好中忘记烦恼。
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