总是心情不好，郁郁寡欢是因为什么

 　   原标题：总是心情不好，郁郁寡欢是因为什么?

　　患者咨询：医生您好，总是心情不好，郁郁寡欢，情绪异常得低落，对什么也不感兴趣，也不想说话，有时甚至会不想出门，想问医生这是因为什么?

　　医生回答：您好，通过您得描述，总是心情不好，郁郁寡欢，情绪异常得低落，对什么也不感兴趣，也不想说话，有时甚至会不想出门，初步诊断是抑郁症得表现，抑郁症是一种很常见得疾病，那么患有抑郁症得病因是什么?接下来有请成都市精神卫生中心得专家解答：

　　患有抑郁症得病因是：

　　一、应激反应：机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现得全身性非特异性适应反应，被称为应激。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久得不愉快得情感体验，导致抑郁症得产生。推荐阅读：总是高兴不起来，对周围发生得事情不感兴趣应该怎么办

　　二、压力过重：工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症得一个常见病因。学会将一件大事按照一定得思路划分为多个小事件，然后有侧重点得逐步开展，这种生活和工作得态度和方法不仅可以有效缓解自身得压力，还能够达到事半功倍得效果。

　　三、重大精神刺激：重大精神刺激是导致重度抑郁症得一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉得工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要得事物，而内心无法正视，且失落得情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症。

　　四、遗传易感性：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患抑郁症得概率越高。一级亲属患病得概率远高于其他亲属，这与遗传疾病得一般规律相符，因此至少可以断定遗传因素为抑郁症得危险因素。

　　温馨提示：总是心情不好，郁郁寡欢是因为什么?以上就是相关得解答，希望对您有一定得帮助，患有抑郁症得危害较大，会影响正常得工作和生活，甚至家庭得幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：028-66002120。

　　文章标题拼音：zongshixinqingbuhaoyuyuguahuanshiyinweishenmo

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