影响孕妇失眠的因素有哪些呢

　　影响孕妇失眠的因素有哪些呢!生活中关于孕妇在孕期多出现失眠的情况，是很常见的，但是因为失眠的现象很普遍，因此也没有影响到孕妇的身体健康，很多人也没有注意，其实，失眠是在隐形的危害失眠，对肚子里的孩子有相应的影响，因此，应该找到孕妇失眠的病因，然后及时的治疗。

　　影响孕妇失眠的因素有哪些呢!孕妇失眠的病因介绍;

　　第一：尿频影响睡眠，怀孕初期可能有一半的孕妇尿频，孕妇为尿频困扰，晚上会起床跑厕所，就严重影响的睡眠质量。心理因素或某些器官的病变，比如情绪紧张或膀胱尿道炎也都是会引起失眠的。

　　第二：过敏是比较容易被忽视的失眠原因，迟发性过敏反应是长期重复摄取某种食物所至，比如牛奶、乳制品、鸡蛋、芝麻等食物，症状不十分明显，常见的有失眠、焦虑等都是这些原因引起的。

　　第三：妊娠后期孕妇常常会发生抽筋，影响到睡眠的质量。通常脚掌向下时较容易发生抽筋。也可能和局部血液循环、血液酸碱度有关。一般正常的血液是处于微碱性，如果情绪不稳定容易让血液偏酸性，造成睡眠不好。

　　第四：怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠。这是由体内激素水平的改变引起的。有的准妈妈会偏食，或在睡觉前还要加餐，饮食习惯的改变也会影响孕期水面质量的好坏。

　　影响孕妇失眠的因素有哪些呢!以上的这四点就是关于孕妇失眠的相关因素知识简介了，希望能够给广大的朋友们带来实质性的帮助，如果大家还想了解更多的知识，可以直接咨询我们的医师，祝大家健康!