失眠患者用药注意事项!成都治疗失眠的医院!

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2020-07-09 16:15 点击量: 在线咨询

  人的一生当中有三分之一的时间都在睡眠当中度过,所以是否一个良好的睡眠对于每个人来说都是一件非常重要的事情。

  但有些人,却在这三分之一的时间里——

  因为失眠症,每晚都像死了一次一样。

  失眠症,是一个很多人一生中都会遇到的问题,根据《2017中国人睡眠白皮书》的统计:

  2017年中国失眠人群比例高达23.58%!这意味着每4个中国人里就有1个人失眠!

  为了对抗失眠问题,很多人估计尝试过睡前喝牛奶、喝红酒、数羊、数星星,甚至是冥想、安眠药……

  至于效果?

  只能呵呵一笑,顺带一句“然并卵”……

  为什么会有这么多人失眠?

  失眠,在医学上的定义是:

  入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。

  长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。

  换句话说——

  心里有事你可能会失眠、心里没事但有病也可能会失眠……

  在现如今的生活中,职场、家庭、婚姻、孩子、父母等等一系列的因素都可能成为你失眠的诱因。

  失眠不可怕,可怕的是失眠之后?!

  可能在旁人看来,可能会认为失眠症的可怕在于其本质上能让你“睡不着”,但其实对于失眠症患者自身来说,更痛苦的是失眠之后的恍恍惚惚!

  对于每一个失眠症患者来说,失眠只是一个导火索。

  疲劳、宿醉感、醒后疲乏、白天困倦、精神萎靡、思睡、思考问题慢、注意力不集中、消化不良、性功能减退及月经不调等一系列相伴症状,才是威力十足的“炸药桶”。

  这些症状轻则让人精神萎靡,重则直接回影响到患者的日常生活节奏……

  失眠很痛苦,但并非睡不着就是失眠!

  “睡不着”有时候对于每个人来说,并不等于及时失眠,对于每个患者来说躺在床上睡不着,也可能是正常的情绪波动——

  比如,离婚。

  又比如,丧偶。

  甚至是,在高考查分时间的前天晚上,也会让不少学生朋友出现失眠现象。

  这些都算是重大事件前,人们对外界刺激的一种正常反应,或许会段时间存在,但很多都会慢慢消散。

  所以,这类的“失眠”影响并不大!

  但是!

  如果在睡眠上长期出现睡不着,各种入睡方式都试过后依然不能有一个良好的睡眠方式,已经严重影响到正常的生活、工作、学习状态的话。

  那么,

  成都棕南医院了解一下!

  失眠症并不是一个单纯的精神障碍——

  往往有些失眠症患者在长期精神受到压迫的状态下,非常容易出现“抑郁”、“焦虑”、“暴躁”等症状。

  而这些如果长期得不到改善,抑郁症焦虑症可能会同时“上门拜访”。

  要知道——

  焦虑障碍在普通人群患病率是7%-14%,但是其中有约1/3是以失眠为主要症状的。

  而失眠与抑郁的关系“密切”!

  有70%-84.7%的抑郁障碍患者伴有失眠症状,较常见的类型是混合失眠(占27.1%)和夜间失眠(占13.5%),早醒约占3.4%。

  所以,如果长期失眠,解决办法就是接受正规治疗。

  别一睡不着,就想到安眠药!

  对于失眠症患者来说,安眠药算是“救命稻草”,每个人服用安眠药的人的直观感受就是——

  它让我睡我就睡,它让我醒我就醒,我的睡眠机制被机械地控制着,吞下药片,躺平,用不了多长时间就会进入昏昏沉沉的浅睡阶段,再醒来已经是第二天早上了……

  这种情况就是,会让人“进入睡眠”,而非让你的身体“享受睡眠”,长期下去,你的睡眠会被安眠药“控制”!

  因此,对于安眠药能不用尽量少用。

  同时,如果在失眠症期间,还出现了抑郁症和焦虑症来“凑热闹”,对于药物的使用就更得留心。

  是药三分毒,对于出现多类精神疾病于一体的情况,擅自用药可能会导致不可预测的后果。

  换句话说——

  患者需要吃药,但也要学会吃对药!


关键词:
文章地址:http://www.asnyy.cn/shimianzheng/16512.html

袁德基 伊腊梅 陈美南

成都棕南医院 精神病科
成都精神分裂症医院

成都棕南医院凭借精神疾病诊疗技术、精神名医泰斗团队,在诊疗效果及医疗服务方面都做到,成就了精神疾病…… 更多>>

医院公告

由于近期病人较多,为了有效调配医护资源,鼓励有计划就诊,我院提倡预约就诊,您可以通过网上免费预约平台进行预约,或者点击在线咨询专家,实现网上预约.预约专家可直接点击下面在线医生或者拨打预约电话:

成功案例

棕南让恐惧症的他融入社会患者: 小许 年龄: 22岁 病史: 4个多月...详细>>

棕南让他走出恐惧症,人生患者: 何亮 年龄: 21岁 病史: 1年恐惧...详细>>

棕南让羞于沟通的他重新找患者: 莎莎 年龄: 20 病 史: 多年恐惧...详细>>

治好恐惧症,让他再也不担患者: 崔先生 年龄: 32岁 病史: 多年恐...详细>>

媒体报道