小孩会不会失眠

　　小孩会不会失眠成都棕南精神医院专家表示，小孩也会失眠。其中失眠包括3种形式：入睡困难、睡中转醒增多和早醒。幼儿和学龄期儿童多表现为入睡困难和(或)睡中转醒，青少年期则可表现为3种形式的共同存在。

　　专家表示，儿童期入睡困难或睡眠维持困难非常少见。青少年期的失眠发生率较儿童为多。导致小儿失眠的原因主要有：

　　不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪睡)等。

　　睡眠恐怖：4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。

　　环境因素：睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。

　　生理因素：过饥、过饱、身体不适可引起入睡困难。

　　睡眠节律紊乱：孩子上学后，夜晚学习时间太长，原有的睡眠一觉醒节律被打乱。

　　成都棕南专家提醒：失眠是较常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有心理疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中等表现，为了您的健康家庭的幸福，我们不能忽视失眠，应及时去医院治疗。

　　专家推出：ASN脑平衡绿色治疗体系

　　ASN脑平衡绿色治疗体系是成都棕南精神医院独家创，治疗失眠症等精神疾病较新特效疗法，并获得国家卫生部资深认证。该技术结合中医传统精粹，从神经系统源头出发，平衡不稳定递质，结合心理疏导，宣布了失眠疾病被彻底攻克。具有传统疗法无法比拟的绿色，安全，高效，疗程短，愈后不复发等独特优势，并成功治疗精神疾病相关患者已达上万人。

　　温馨提示：食用兴奋性食品或饮料饮茶、喝咖啡、喝可口可乐、吃巧克力、服用中枢兴奋剂等都会影响入睡，造成睡眠障碍。如果您还有问题需要咨询，可以拨打电话400-028-1555或咨询问题，或是QQ在线：55306120联系我们。
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