一般失眠的原因有哪些？

　　失眠在我们的日常生活中十分常见，但是对于失眠的原因很多人却不太了解，因此也就很难从根本上战胜失眠。专家表示，治疗失眠较重要的就是要找到失眠的原因，然后进行有针对性地治疗，以达到事半功倍的效果。那么，失眠的原因一般情况下有哪些呢

    成都棕南精神医院专家指出，一般情况下，失眠的原因有哪些呢通常可有以下几个方面的因素：

　　1.疾病因素：各种疼痛性疾病，如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病都可能成为失眠的原因。

　　2.生理因素：时差反应以及由白班改夜班工作等，这是由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也容易出现失眠，成为常见的导致失眠的原因。

　　3.环境因素：噪音或光照干扰正常睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都会影响睡眠，或者改变环境也可能引起失眠。

　　4.精神疾病：有很多精神疾病可伴有失眠症状，如抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等，也是失眠的原因。

　　5.心理因素：应激和各种生活事件可引起失眠，比如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都是失眠的原因。

　　四川较好的失眠病医院之特色疗法“脑平衡绿色治疗体系”

　　脑平衡绿色治疗体系是现阶段对神经类疾病较科学、较全面、较先进的一种综合治疗的体系。该体系包括了四大高端技术，从失眠病的根源出发，以脑生理学、生物物理学、生物磁学以及临床神经内科治疗学为根基，从失眠病的发病原因和机理分析考虑，从病理学、离子药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等各种相关的学科出发，再配合科学先进的西医定位技术治疗失眠。

　　成都棕南精神医院的“脑平衡绿色治疗体系”是众多脑科疾病和神经内科的选择疗法，特别是针对失眠病的治疗尤为有效。到现在，已经成功运用该疗法的治疗了脑瘫、失眠、脑瘫、截瘫、重症肌无力、帕金森、脑萎缩、脑梗塞后遗症、脑出血后遗症、进行性肌营养不良等多种疑难疾病，临床效果非常显著。

　　温馨提示：专家指出，失眠的原因有很多，除了上面介绍的几种，不当饮食或者睡前激烈运动等因素都会导致失眠。如果广大患者不知道自己失眠的原因，可通过咨询医生求助，在医生的帮助下找到失眠原因然后对症治疗，以期尽快摆脱失眠困扰。
关键词：