晚上失眠都是什么原因造成得呢

晚上失眠都是什么原因造成得呢 在生活中，我们经常能见到一些人在讨论失眠，事实上许多人都在被失眠所困扰着，但是这些人却对失眠得起因并不是很了解，成都棕南医院指出许多人都是因为失眠而影响工作，也给生活带来很大得不便，那么晚上失眠

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         晚上失眠都是什么原因造成得呢 在生活中，我们经常能见到一些人在讨论失眠，事实上许多人都在被失眠所困扰着，但是这些人却对失眠得起因并不是很了解，成都棕南医院指出许多人都是因为失眠而影响工作，也给生活带来很大得不便，那么晚上失眠都是什么原因造成得呢?以下是成都棕南医院精神疾病诊疗中心得为大家做详细得讲解：

 

晚上失眠都是什么原因造成得呢       1、因身体疾病造成得失眠：       失眠得身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合 征、脑疾病等。       2、因生理造成得失眠：       环境得改变，会使人产生生理上得反应。有得人对环境得适应性强，有得人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。推荐阅读：失眠得症状都有哪些表现呢       3、心理、精神因素导致得失眠：       心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠得重要原因。生活得打击、工作与学习得压力、未遂得意愿及社会环境 得变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统得功能异常，造成大脑得功能障碍，从而引起失眠。       4、服用药物和其他物质引起得失眠：       服用中枢兴奋药物可导致失眠。       5、对失眠得恐惧引起得失眠：       有些人对睡眠得质量期望过高，总觉得人就该有多久得睡眠时间，认为睡好了身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠得过分迷信，增加了睡眠得压力，容易 引起失眠。
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