女性失眠是什么原因引起的

　　女性失眠是什么原因引起的?每天除了上班就是家庭孩子丈夫的生活起居，这些都会造成女性在身体和精神上的疲劳，造成失眠是很正常的现在的女性大多都是职业女性，来自生活和工作的压力，自然精神上就会承受很多，那么女性失眠是什么原因引起的?下面由成都棕南医院的专家为大家介绍一下。

　　专家介绍女性失眠是什么原因引起的

　　一、年龄因素：更年期出现睡眠问题的妇女较多。某睡眠协会开展的调查发现，36%的更年期和绝经期妇女睡眠时会发生潮热，平均每周出现3次，并且每个月有5天会因潮热症状而妨碍睡眠。更年期潮热现象平均持续5年。虽然它对更年期妇女的睡眠时间可能没有影响，但却有损睡眠质量。

　　二、从女性的生理角度介绍女性多发失眠的原因：女性经期、孕期和更年期的激素(如雌激素、孕激素)水平变化，均可影响其睡眠质量。怀孕，怀孕是一个令人激动但对体力要求很高的时期。此时期的躯体症状(恶心、腿抽筋、胎动)和情绪变化(沮丧、忧虑、焦虑)都会妨碍睡眠。调查发现，78%的女性怀孕期间及产后初期比其他时期有更多的睡眠困扰。

　　三、激素不是影响女性睡眠的惟一因素。压力、疾病、饮食、生活方式和睡眠环境、女性的社会地位等，都是影响女性睡眠的因素。

　　女性在经期、孕期和更年期的失眠如果不及时进行治疗就容易给女性带来很多躯体疾病，失眠本身就是一种严重的疾病，女性可能还会因为失眠诱发心理疾病，比较常见的心理疾病就是焦虑症和抑郁症，由于失眠会给女性带来很多烦恼，所以女性一旦患上失眠就应该积极接受治疗。

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　　温馨提示：以上就是女性失眠的原因的介绍，如果广大朋友想了解更多关于失眠症状表现以及失眠的治疗方法，可以点击在线专家进行免费咨询，成都棕南医院的专家竭诚为你服务。专家提醒如果发现周围人患有此病，应及时到医院咨询治疗，以免错过较佳治疗时期。你的健康是我们的幸福。