自我治疗抑郁症有什么方式

　　自我治疗抑郁症有什么方式!抑郁症一般都是持续性发展的，若是在抑郁症早期未得到有效诊治，很容易在病症迁延的基础上，导致抑郁症治疗的难度不断加大。因而，抑郁症在最早期进行治疗，治地快、治地好才最关键。为了帮助患者及时了解抑郁症的治疗情况，下面医院专家重点介绍一下抑郁症怎么治地快、治地好。

　　自我治疗抑郁症有什么方式!

　　1、轻症者以自治为主：

　　对于抑郁症患者来说，其早期多以阴性症状为主，这时患者不必要及时进行药物治疗，以免因用药量控制不当，导致治疗过当的情况发生。因而，在抑郁症早期以自我治疗为主，可结合饮食治疗、运动治疗的方式。

　　2、充分期以药物治疗为主：

　　等到形成真正意义上的抑郁症之后，由于患者的病症极易迁延化，对于这样的情况，不妨试着用药物来进行治疗。在临床上，针对抑郁症治疗一般以西药治疗为主，为了防止副作用的出现，需要在专业医生的指导下进行科学的用药。

　　3、重症者结合其他治疗方式：

　　抑郁症一旦严重时，这类患者在治疗时单靠药物治疗，很难取得立竿见影的效果，对于这样的情况，还可结合物理治疗的方式，只有在综合性的治疗之后，疗效会更加明显。同时，为了避免病情波动，还需要患者辅以科学的心理治疗。

　　自我治疗抑郁症有什么方式!对于抑郁症的自我治疗方法的知识内容，就为大家介绍这么多了，希望能够给朋友们带来帮助。专家介绍：抑郁症是一种对人们精神健康危害巨大的疾病，希望大家都要引起重视，患上要及时治疗，祝大家健康!