得了抑郁症到底能治愈吗

抑郁症的情况常见，如果不能彻底治疗，会造成疾病反复，不仅仅影响到了家庭幸福，对患者而言也是一种折磨，大家应该注意他们的治疗方法，并且在日常生活中，要注意控制疾病的方式。当心患者疾病恶化！很多人不愿意承认疾病，那么，抑郁症到底能彻底治愈吗？

抑郁症可以治愈吗，想必这是不少抑郁症患者都非常关心的一个话题了，答案是肯定的，抑郁症是可以被治愈的哦。

而且随着精神刺激因素的消失，心理异常也可以消除或缓解。经过适当的治疗措施，精神状态即可恢复正常。治疗抑郁症心理疗法是常见的方法之一，在治疗抑郁症的过程中起着很大的作用。

治疗方法

1、多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

多吃些富含维生素B和氨基酸的食物

2、抑郁症患者可以经常喝朋友保持联系，交往一些良友，这样抑郁症患者就能避免独处了。

3、做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的其他技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。

4、当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使*分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导，利用音乐治疗效果很好，多听贝多芬的奏鸣曲，萧邦和斯特劳斯的圆舞曲。

5、抑郁常常导致自尊心的下降甚至自暴自弃。往往过低评价自己，贬低自己，拒绝应得的欢乐。学会把快乐融入到生活中，能有效的缓解抑郁的情绪。

抑郁症能彻底治愈吗

想必不论是哪个抑郁症患者，都是非常关心抑郁症是否能治疗好的吧，在现代社会中，抑郁症也是被大家所熟悉了，但是大家不要将抑郁症和精神病混为一谈。

歧视和误解给抑郁症患者造成巨大的心理负担，导致很多抑郁症患者在初期最佳的治疗时间里，却是苦苦的扛着，结果贻误了病情。但即使如此，也不论是轻重程度的抑郁症，只要方法正确，患者配合，抑郁症是完全能彻底治愈的。

从成长的角度来说，抑郁症不是魔鬼，当然它也不是患者常常念叨的：“精神癌症”，抑郁症只是我们人生十字路口的红灯，意味着改变。抑郁症绝不是突然来袭，它是长期负面情绪的积累所致。也许对你而言，抑郁症就是突然发生的，但这个突然的背后也是一个积累过程。

我们的负面情绪(压抑、不安、敏感、紧张、愤怒、焦虑、委屈、忧郁等)从产生到积累，完全是我们现有的思想模式所造成的。什么样的思想，就会有什么样的感受(情绪)。

美国心理学家威廉詹姆斯曾说：“任何事物及现象都不会对人造成压力，令人感到压力的是我们所持有的看法”。之所以会患上抑郁症，就说明我们过去的思想模式是有问题的，而错误的思想模式必然会造成身心疾病，因此，只要改变我们的思想模式(心理模式)，抑郁症就能彻底治愈的，我们的人生也必将蜕变。

希望大家注意抑郁症的发生，并且，生活中应该注意合理的进行饮食，而且要注意患者的心理调节，抑郁症会带来很多的负面作用，早期预防，提高*抵抗能力，尤其是在现在的高压社会，很多人会出现情绪不良，因此，在日常生活中，大家需要注意科学的进行保健，才能有效的控制疾病。