焦虑症能自愈吗？

　　焦虑症能自愈吗?生活在竞争激烈时代的我们，心理承受着很多压力，近些年来，焦虑症成为高发心理疾病，焦虑症并发率没有特殊人群限制，也就是说，人人都有可能患上此症。很多患者想问：患上焦虑症能自愈吗?针对这个疑问，成都棕南医院的专家作了详细的解释。

　　人有适当的焦虑是正常的，但如果焦虑过度就会产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验。焦虑伴有明显的生理变化，尤其是植物神经活动的变化。表现为血液内肾上腺素浓度增加、心悸、血压升高、呼吸加深加快、肌张力降低、皮肤苍白、失眠、尿频、腹泻，等等。

　　专家指出，适当的焦虑可以通过自我调节、锻炼来克服，条件允许的话，每天适量的跑步，或是其他什么体育运动也行，是很有效的。然而症状严重者仅凭自我调节治疗，效果远远是不够的，只有借助专业的医疗手段来治疗。

　　对于焦虑症的治疗，一般是药物治疗和心理治疗相结合。选用一些抗焦虑药物，调理大脑神经递质正常，来缓解症状。同时何以配合心理疏导，解除焦虑患者的内心焦虑障碍，这样的治疗方式是非常有效果的。

　　由此可见，焦虑症可以自愈吗，轻微性的焦虑症状可在医生的指导下进行自我调节达到自愈;而严重的焦虑症患者，必须主动配合医生的治疗，以期达到完全康复。如果想要获取更为有效的治疗效果，还需多听听专家的建议。

　　焦虑症能自愈吗?温馨提示：单纯的药物治疗或心理疏导并不能够有效治愈焦虑症，只有采用综合治疗、辨证施治的方法才能完全治愈焦虑症。如果您想了解更多关于焦虑症或“棕南脑平衡绿色治疗体系”的相关知识请咨询在线专家，我们将竭诚为您的康复贡献自己的力量。