强迫症能用哪些方法预防

　　强迫症能用哪些方法预防!我们要知道任何的疾病都是不分大小的，强迫症也不例外，专家介绍说，人们在任何年龄都有可能会患上强迫症，那么儿童当然也不例外。当如果儿童患上强迫症，那危害就是不可估量的，强迫症能用哪些方法预防!

　　1、从小注意个性的培养。

　　不要给予过多，过于刻板的要求，这样对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应当要注意。

　　2、注意心理卫生。

　　努力学习对付各种压力的积比较方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。如何预防儿童强迫症的发生呢

　　3、采取顺应自然的态度。

　　有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样，坚持练习，必然有益。

　　4、不要过分追求好 ，学会顺其自然。

　　强迫症的另一特点是：喜欢琢磨一个芝麻大的事情，往往会想出天大的事来，因此在思考问题时要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境，而不要刻意改变环境，大家一定要及时的预防强迫症的工作。如何预防儿童强迫症的发生呢

　　5、参加集体性活动及文体活动。

　　多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

　　6、调整心态，重新定位自我。

　　重新审视一下自己的人生观、处事原则，你是否对自己和他人的某些 方面过分要求好 ，这种唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因。解决方法是对人对事不必苛求，凡事留有余地，这样才能感受人生的幸福。如何预防儿童强迫症的发生呢

　　上面所讲到的内容我们应该有一个全新的认识，为了我们孩子的健康着想，也为了不让孩子患上强迫症，家长和老师应该做更多的工作，使孩子在宽松温馨的环境中成长。让孩子远离强迫症疾病给孩子造成的痛苦，强迫症能用哪些方法预防!