在成都有强迫症怎么办？——成都强迫症治疗效

　　强迫症可能大家在生活之中听到不少的朋友同事同学说自己有强迫症什么什么的，其实他们自己也对强迫症的概念不是非常的清楚，强迫症主要分为强迫观念和强迫行为两个方面。

　　强迫观念

　　在该障碍的某些时间段内，感受到反复的、持续性的、侵入性的和不必要的想法、冲动或意向，大多数个体会引起的焦虑或痛苦。个体试图忽略或压抑此类想法、冲动或意向，或用其他些想法或行为来中和它们(例如，通过某种强迫行为)。

　　强迫观念包括：

　　强迫联想：对某些特定词语时有联想，当有人说出时会阻止对方。

　　每当看到别人结账数钱时，抑制不住要想接着继续往下数。

　　总是觉得周围的环境很脏，总有抑制不住想要去打扫的观念。

　　强迫行为

　　重复行为(例如洗手、排序、核对)或精神活动(例如祈祷、反复默诵字词)。个体感到重复行为或精神活动是作为应对强迫思维或根据必须严格执行的规则而被迫执行的。

　　重复行为或精神活动的目的是防止或减少焦虑或痛苦，或防止某些可怕的事件或情况;然而，这些重复行为或精神活动与所设计的中和或预防的事件或情况缺乏现实的连接，或者明显是过度的。

　　心理治疗

　　强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

　　临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症很有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露-反应预防法。

　　暴露-反应预防法，这种方法被认为是针对强迫症目前很有效的心理治疗手段。主要方法是将患者反复地长时间暴露于引发强迫思维或者强迫行为的情景之下，并且要求患者克制其强迫行为。 通过暴露可以提供给患者丰富的信息，打破原来的错误认知，矫正患者一直持有的负性评价，就使得患者对先前会引起焦虑的刺激源形成习惯化，从而缓解甚至消除强迫思想和强迫行为。 影片中罗伊就是因为女儿的到来被迫暴露于日常使自己焦虑的混乱不整洁的环境中，虽然一开始很暴躁但是无法采取行动，久而久之竟然也慢慢习惯了如此，他的强迫症状也就得到了缓解。 暴露-反应预防法的效率可以达到60%-90%，而且可以长期维持。然而，这一疗法对于大约25%的患者会没有疗效，原因包括患者可能不遵医嘱，或者患者伴有其他的心理障碍，例如抑郁症等。

　　药物治疗

　　强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。

　　物理治疗

　　对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的靠后一个选择，因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征。