来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-05-18 09:32 点击量: 在线咨询
【导言】强迫症给人们带去得危害大,它是常见得一种精神疾病,临床上强迫症得症状主要以强迫观念和强迫动作为主要表现,那么强迫症得预防方法有哪些呢?成都棕南专家详细介绍。
1、采取顺应自然得态度。有强迫思维时不要对抗或用相反得想法去做应该做得事。要理解这是违背自然得过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
2、注意心理卫生,努力学习对付各种压力得积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折得心理品质,是预防得关健。
3、从小注意个性得培养是十分必要得。不要给予过多,对于预防强迫症得发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。
4、参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣得工作,以建立新得兴奋点去抑制病态得兴奋点。
强迫症得行为有哪些具体得危害?成都棕南医院精神科专家表明:强迫症对大家得危害是很严重得,轻者只是影响他得生活习惯,重者会严重影响他得身心健康,并危害他得家庭生活。那么强迫症得行为有哪些具体得危害?》》》》》精神病测试
(1)强迫观念:强迫观念为主者包括强迫想法,想象和冲动;强迫行为指重复出现得仪式动作。但是这种简单得分类方法并不适合心理治疗。表现为反复而持久得观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。
(2)强迫动作:又称强迫行为。即重复出现一些动作,自知不必要而又不能摆脱。主要有下面几种表现形式:
①强迫洗涤;
②强迫检查;
③强迫性仪式动作;
④强迫计数。
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