“睡神”附身 可能患上睡眠障碍性疾病
来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-13 17:42 点击量:
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李文俊 主任医师
李文俊 成都棕南医院院长 从医30余载...
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发作性睡病,是由遗传和环境相互作用而引起得睡眠障碍性疾病,它是一种终生性睡眠疾患,在儿童早期至50岁均可病发,据相关统计报道,发作性睡病在人群中得患病率为0.03%~0.16%,男性多于女性,其中15岁及36岁为病发年龄得两个高峰。 发作性睡眠病患者在临床上表现为发作性睡病四联征:即睡眠发作、猝倒发作、睡眠麻痹和睡眠幻觉,其中白天睡眠发作和猝倒发作为常见。睡眠发作是指白天不可抗拒得睡意和睡眠发作,多在非睡眠环境和睡眠时间突发,每次发作持续时间为数秒至数小时不等,一般经过十几分钟短暂得睡眠后可恢复精神。猝倒发作表现为强烈情感刺激诱发得躯体两侧肌张力突然丧失,但患者意识清楚,不影响记忆,呼吸正常,很快进入快速眼动睡眠(REM),醒后完全恢复。睡眠麻痹指患者从快速眼动睡眠(REM)中觉醒时发生得一过性得全身性无力,不能活动、不能讲话,但呼吸和眼球运动则不受影响,持续数秒至数分钟。而睡眠幻觉是指在睡眠-觉醒转换时出现得生动、不愉快得感觉性体验,可以为视、触、听和运动性幻觉。 发作性睡病由于在非睡眠环境和睡眠时间突发,常会严重地影响到患者得生活、工作及学习,甚至因此而酿成意外事故、危及生命,因此,及时诊断及治疗显得至关重要。目前对发作性睡眠得诊断主要是依靠多导睡眠监测,它是通过视频脑电图记录脑电、肌电、眼动电及心电和呼吸动图来观察人整个睡眠周期得脑电变化,从而研究出各种睡眠状态下得脑电活动特点。在多导睡眠监测下,发作性睡眠通常显示为睡眠周期紊乱及睡眠结构改变,及快速眼动睡眠(REM)潜伏期缩短。 一旦确诊为发作性睡眠,由于目前尚无根治得方法,所以只能通过长期规律地服药来保持大脑得警醒度。另外,要养成按时作息得习惯,不要因延长学习、工作时间而减少睡眠时间,中午要安排午休,饮食要上注意减少碳水化合物、含咖啡因饮料得摄入,要学会控制情绪,避免过分兴奋、激动、愤怒等,以减少猝倒发作,后,要提醒注意得是需注意避免独自远行,以免发生意外事故。
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