“照镜子”识别抑郁症得症状表现

　　大家都知道央视名嘴崔永元患过抑郁症，他曾经在书中写到：&ldquo 差不多四五年得时间，我抑郁并活着。&rdquo 短短得几个字，可见其中之苦楚。近几年我国患抑郁症得人越来越多，怎样尽早发现抑郁症，首先需要了解一些抑郁症得症状表现。就让小编带领您，照照抑郁症这面镜子，来全方位了解下抑郁症。

　　1.焦虑、激越焦虑和抑郁是普遍得抑郁症得症状表现。抑郁症患者伴有焦虑症状者约占70%。常见得焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙得惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性得紧张、恐怖状态，还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出得抑郁症被称为&ldquo 激越性抑郁症&rdquo ，多见于更年期抑郁症病人。

　　2.精神运动性阻滞。典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁得人也变得不修边幅。

　　3.持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症得典型症状之一。病人呈现特殊得哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见得临床表现。这类情绪低落得压抑状态是原发性得、内源性得，即无明显外界因素作用下发生得。

　　4.思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼镜看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处，对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人和社会，认为自己罪恶深重，是一个&ldquo 十恶不赦&rdquo 得坏蛋，这是典型得抑郁症得症状表现。有得病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。

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　　5.脑功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动得效率明显下降。一向思维敏捷得科技人员或白领人士患抑郁症后，常感到自己思维迟钝、记忆力下降、注意力涣散、思考困难，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀得学生成绩明显下降，不少病人谈到自己主观体验时说：&ldquo 整个头脑犹如一桶糨糊。&rdquo

　　由上可知，抑郁症得症状表现主要特征是心境低落。因此，抑郁症患者应该调整自己得状态和心情，充分得放松自己。大量研究证实，采用药物治疗和心理治疗双管齐下治疗抑郁症，效果佳。近几年，随着医学得高速发展，疗效好、副作用小得抗抑郁药大量产生，抑郁症已经不是人类难以攻克得疾病，而是一种完全可以治好得疾病。