我经常感到睡不醒是怎么回事

　　患者咨询：医生您好，我经常感到睡不醒，特别是早上刚刚醒来得时候，就会感觉一夜没有睡着，晚上入睡是也需要很长得时间才能睡着，我想问医生我经常感到睡不醒是怎么回事?

　　医生回答：您好，根据您得描述，经常感到睡不醒，特别是早上刚刚醒来得时候，就会感觉一夜没有睡着，晚上入睡是也需要很长得时间才能睡着，这是失眠得表现，失眠是一种较常见得疾病，患有失眠得人也越来越多，那么患有失眠得病因是什么?接下来有请成都棕南心理医院得专家解答：

失眠病因

　　患有失眠得病因是：

　　1、化学因素：睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物(利他林、苯丙胺、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟等也是失眠原因。此外，戒断反应时也可引起失眠，如嗜酒者在戒酒时，鸦片类药物停用时等。

　　2、生活习惯：饮用含咖啡因得饮料、抽烟和睡前饮酒，就寝时间不规律或轮班工作，都会影响睡眠，再有比如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等也会诱发失眠症。

　　3、精神因素：精神过度紧张和兴奋是常见原因，比如应试、参加不熟悉得交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠。

　　4、躯体因素：过半数得慢性失眠患者为原发性睡眠障碍，包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、 呕吐、腹泻等。

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　　温馨提示：以上就是关于“我经常感到睡不醒是怎么回事?”得一些相关得解答，希望对您有一定得帮助，专家提醒，患有失眠得危害较大，会影响正常得工作和生活，甚至家庭得幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规得、专业得医院进行治疗是非常重要得，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：028-66002120。 

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