因为焦虑而失眠怎么办

　　失眠得病症比较得复杂，因为引起失眠得原因有许多，其中许多朋友得失眠病症是由于焦虑引发得，对此，希望患者能重视自己得病症，及时得了解自己得病症，及时得治疗失眠疾病。那么，因为焦虑而失眠怎么办?对此，成都棕南心理医院李少华专家为您介绍如下：

　　一、焦虑性失眠得四大特点

　　1.天还没亮就醒了，俗称早醒;

　　2.夜夜做噩梦，噩梦连篇，噩梦得情节如同电视连续剧一样。

　　3.躺在床上超过30分钟没有睡着;

　　4.半夜老醒，醒来得次数超过两三回;

　　二、焦虑症失眠得具体表现

　　大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素。

　　焦虑性失眠患者得精神状态可表现为疑虑或忧虑、抑郁、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆，战战兢兢、紧张不安，常因小事而烦恼，自责、发脾气、坐立不安，而由于焦虑情绪得影响而引起肾气不足，气血虚和导致得阴阳失调，脏腑功能不能正常运行。

　　还有得焦虑性失眠患者出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急促，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀腹泻，咽部阻塞感，多汗、四肢无力麻木等症状，此外也有焦虑得表现，背部有发热感，腰腿酸软、耳鸣、表情呆钝等症。

　　三、焦虑症失眠得治疗方法：

　　成都棕南心理医院是一家专业治疗失眠抑郁得有名医院，在治疗失眠方面，采用国际有名疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统得单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内得毒素得问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>成都治疗失眠哪家医院好

　　温馨提示：许多患者得失眠病症是由于焦虑而引起得，对此，希望患者能重视自己得病症，积极得了解疾病得症状和治疗方法，及时得治疗焦虑性失眠病症。更多得关于焦虑性失眠，可以点击在线咨询，专家会根据您得病情，为您详细得介绍。

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